跑步前拉筋方法

leehokwokwing · 發表於 2012-10-31 10:00:24

雖然係轉載，但都係幾種幾好既拉筋方法

http://ehealth.tcu.edu.tw/%E9%81%A9%E5%90%88%E8%B7%91%E8%80%85%E7%9A%84%E5%85%AB%E5%A4%A7%E4%BC%B8%E5%B1%95%E6%93%8D.htm

[ 本帖最後由 leehokwokwing 於 2012-11-2 03:32 編輯 ]

龜速跑手 · 發表於 2012-10-31 11:22:26

多謝分享!!

joeyan · 發表於 2012-10-31 15:27:21

好有用, 多謝分享

momolone · 發表於 2012-10-31 15:47:57

THANK YOU!!

leslie · 發表於 2012-11-1 11:13:04

多謝分享!!

suniebo · 發表於 2012-11-1 13:06:46

多謝分享!! tks so much

龜兔競跑 · 發表於 2012-11-6 00:09:57

多謝ching分享！

櫻井廣海 · 發表於 2012-11-19 15:55:01

多謝分享

kennyplayboy · 發表於 2012-11-26 23:59:01

Thank you!

lickkee · 發表於 2012-12-4 17:39:01

多謝分享!!

YM Tse · 發表於 2013-1-21 14:51:47

感激！好有用！

currentchan · 發表於 2013-1-26 20:26:11

多謝分享!

Mickey · 發表於 2013-4-5 09:50:27

推一推大家得益

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