請問各位怎樣防止水泡

raywong03 · 發表於 2013-2-3 21:22:11

各位師兄，師姊，我近日練習經常有水泡，近足弓位，我是有扁平足的，以前買對美記加夕膠鞋墊起水泡，近日買有足弓保護跑鞋都發生水泡事情，請教各位師兄姊有什麼良方，謝謝

tkorunner · 發表於 2013-2-3 22:26:34

不是鞋太緊的話, 可從襪入手, 也許買 coolmax 的襪有幫助

ah_teng · 發表於 2013-2-3 22:44:52

我都受水泡影響, 不過我的 "災區" 係腳趾... 可以試下凡士林搽腳減少磨擦, 再貼膠布, 穿COOLMAX 襪...

raywong03 · 發表於 2013-2-4 07:37:03

多謝兩位意見，係唔係一般運動店有買這種襪

chui · 發表於 2013-2-4 11:44:29

我踢開波都好易起水泡，試過用普通及不同大小的藥水膠布貼在易起水泡的部位，雖然情況有改善，但藥水膠布始終易走位，有時亦免不了起水泡。
後來用了"固定敷料膠布"，幾大塊下的，可裁剪成需要的尺寸，更能緊貼在皮膚上，也解決了起水泡的問題。

希望可以幫到您啦！

tkorunner · 發表於 2013-2-4 12:19:44

raywong03 發表於 2013-2-4 07:37

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多謝兩位意見，係唔係一般運動店有買這種襪

大的運動店才有, 也可以試下賣行山用品的運動店, 多數有

ah_teng · 發表於 2013-2-4 19:35:30

COOLMAS 襪呢... 激加 SPORTS , 或者CWB SOGO 都有得賣 (T 字牌), 109 蚊一對, 買兩對有八折.

sean33 · 發表於 2013-3-1 12:20:28

Injinji 5指跑襪,防水泡相當好~
http://injinji.com/

CYRCON · 發表於 2013-4-14 12:34:34

sean33 發表於 2013-3-1 12:20

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Injinji 5指跑襪,防水泡相當好~
http://injinji.com/

師兄~這個在那裡買呢

sean33 · 發表於 2013-4-15 20:49:18

Escapade Sports

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