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渣打全馬里數位置

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-1-29 04:36
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-2-12 10:12:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    各位師兄姊, 請問渣打全馬的里數位置, 例如去到昂船州大橋,青馬大橋同汀九橋同返到西隧等等.

    升級   27.05%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-9 10:56
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-2-18 11:41:20 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 golfer504 於 2013-2-18 11:54 編輯

    綜合各師兄師姐,綱上,以及書本. 半馬的詳細check point 如下

    0        km        美麗華酒店
    1        km        匯翔道, 近廣東道政府合署
    2        km        剛過匯翔道及西九龍公路連接位,  天橋底
    <平路 (約2km)>

    3        km        西九龍公路近奧運站, 中銀中心/匯豐中心一座對開
    4        km        西九龍公路近南昌街交匯處, 長沙灣漁類批發市場對開
    <暗斜上 (2.4km)>

    水站1: (4.2km) 3號幹線, 近南昌站                                
    5        km        西九龍公路, 海麗邨對開, 近荔寶路交匯處
    6        km        青葵公路, 荔枝角公園對開, 剛過美青路交匯處
    7        km        青葵公路, 六號貨櫃碼頭對開

    水站2: (7.3km) 3號幹線,近香港國際貨運碼頭
                                    
    8        km        西九龍公路, 荔寶路/連翔道交匯處前
    9        km        西九龍公路, 剛過興華西街交匯處
    <平路 (4.9km)>

    水站3: (9.3km)  3號幹線, 近南昌站                                
    10        km        西九龍公路, 大角咀天主角小學(海帆道)對開
    半程位                西九龍公路近奧運站,匯豐中心三座對開 , 第一座行人天橋底
    11        km        西九龍公路, 奧海城三期對開        
    12        km        西九龍公路, 擎天半島對開        

    水站4: (12.5km) 西隧九龍收費廣場               
    <暗斜落 (3.2km)>

                   
    13        km        西區海底隧道, 入口後斜路        
    <先急斜落 (0.5km),暗斜落 (1km)>

    14        km        西區海底隧道內
    <後急斜上(0.6km),急斜上 (0.6km)>
            
    15        km        西區海底隧道出口通往干諾道西的通道, 轉灣位

    水站5: (15.8km) 干諾道西天橋,西區體育館附近                                
    16        km        干諾道西天橋, 海傍警署對開
    17        km        民寶街-> 民光街(東行)-> 民耀街(南行)-> 龍和道(東行)->
    <後急斜落, 先急斜上  150M>
    分域碼頭街(東行)-> 會議道(東行)->      
    18        km        鴻興道 (東行)        

    水站6 (18.3km) 龍和道附近                                
    19        km        會議道, 菲林明道路口之前
    <平路 (1.5km)>

    水站7: (19.6km) 灣仔運動場後面,臨上馬師道天橋前                                
    <先斜上100M,後急斜落80M >

    20        km        洛克道, 剛由馬師道轉入        
    20.1        km        洛克道,剛過堅拿道天橋底,銅鑼灣廣場二期之前 (last 1km)               
    20.6        km        東角道/記利佐治街交界之轉彎位, 祟光入口對開 (last 0.5km)               
    21        km        維多利亞公園, 剛過入口 (last 100M)        
    21.1        km        維多利亞公園, 二號足球場 (終點)        


    如有錯漏,請指正及修正, 補充. 多多包涵!

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    勁,真有心,又詳細  發表於 2014-2-5 10:04
    謝謝, 今年用來作半馬參考, 可以更加知道個pacing要點控制, 相比之前參加d 比賽(如美津濃半馬, 城門河半馬), 香港馬拉松半馬相對易好多  詳情 回復 發表於 2014-2-5 08:41
    Like: 5
      發表於 2014-2-5 08:41
    0 km The One  詳情 回復 發表於 2013-2-18 21:49
    Like: 5
      發表於 2013-2-18 19:03

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-2-12 11:20:40 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 bunbun 於 2013-2-12 11:50 編輯

    有無之前 GPS 的record,

    半馬/ 全馬

    可供大家參考?

    謝謝

    升級   31.9%

    該用戶從未簽到

    發表於 2013-2-12 11:31:06 | 顯示全部樓層
    我都想要呀,多謝

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-26 15:22
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-2-12 16:35:58 | 顯示全部樓層
    網上應該有好多,睇下以下呢個apps其中一個ching嘅里數,大約差唔多,

    http://www.endomondo.com/routes/36955930

    點評

    我想找半馬 GPS資料, 有無ching/cjie有呢? 謝謝  詳情 回復 發表於 2013-2-13 14:37

    升級   41.67%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-1-29 04:36
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2013-2-13 13:19:55 | 顯示全部樓層
    唔該晒, 等我自己心裏有數先.

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-2-13 14:37:21 | 顯示全部樓層

    我想找馬 GPS資料,
    有無ching/cjie有呢?

    謝謝

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 08:22
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-2-13 15:42:09 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 RingoLee 於 2013-2-13 15:48 編輯

    呢個全馬路線都好準。

    http://www.mapmyfitness.com/routes/fullscreen/172418274/

    轉做 Metric (公制) 會容易啲睇。


    a.jpg

    點評

    請問呢個路線圖既 elevation 準唔準確? 按 elevation 既資料,9.7km 既南灣隧道上落好似甘過西隧...  詳情 回復 發表於 2014-2-11 17:03
    我都找到半馬了: http://www.mapmyfitness.com/routes/fullscreen/67034404/  詳情 回復 發表於 2013-2-13 16:03

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-2-13 16:03:25 | 顯示全部樓層
    RingoLee 發表於 2013-2-13 15:42
    呢個全馬路線都好準。

    http://www.mapmyfitness.com/routes/fullscreen/172418274/

    我都找到半馬了:
    http://www.mapmyfitness.com/routes/fullscreen/67034404/

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    該用戶從未簽到

    發表於 2013-2-13 20:04:00 | 顯示全部樓層

    點評

    這個是以前的路線,現已更改部份路段,出西隧上橋經信德中心後,會靠左落橋,然後經近海皮,會展。  詳情 回復 發表於 2013-2-13 23:39

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 08:22
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-2-13 23:39:47 | 顯示全部樓層
    muse2705 發表於 2013-2-13 20:04
    http://www.endomondo.com/event/qHT9dAi9N5Q
    半馬呢度

    這個是以前的路線,現已更改部份路段,出西隧上橋經信德中心後,會靠左落橋,然後經近海皮,會展。

    點評

    舊年用錶度既, 有少少偏差 http://www.endomondo.com/routes/158899340  詳情 回復 發表於 2013-2-14 00:31

    升級   65.65%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-12-19 15:15
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-2-14 00:31:55 | 顯示全部樓層
    RingoLee 發表於 2013-2-13 23:39
    這個是以前的路線,現已更改部份路段,出西隧上橋經信德中心後,會靠左落橋,然後經近海皮,會展。
    ...

    舊年用錶度既, 有少少偏差

    http://www.endomondo.com/routes/158899340

    點評

    半馬即是大約: 3km 到奧運 6km 到美孚 7km ***折回點*** 13km 入西隧前 15km 出西隧 17km 到中環碼頭 19km 近會展 20km 已過馬師道 21km 維園門口 有無修正, 補充?  詳情 回復 發表於 2013-2-17 05:29

    升級   41.67%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-1-29 04:36
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2013-2-14 21:07:55 | 顯示全部樓層
    回該晒

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-4 16:47
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-2-15 22:54:57 | 顯示全部樓層
    Thanks a lot!!

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-8-2 02:00
  • 簽到天數: 280 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2013-2-16 07:27:12 | 顯示全部樓層
    THANK YOU 哂

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-2-17 05:29:04 | 顯示全部樓層
    炒炒 發表於 2013-2-14 00:31
    舊年用錶度既, 有少少偏差

    http://www.endomondo.com/routes/158899340

    半馬即是大約:

    3km 到奧運
    6km 到美孚
    7km ***折回點***

    13km 入西隧前

    15km 出西隧
    17km 到中環碼頭
    19km 近會展
    20km 已過馬師道
    21km 維園門口

    有無修正, 補充?

    升級   2.63%

    該用戶從未簽到

    發表於 2013-2-18 13:59:34 | 顯示全部樓層
    golfer504 發表於 2013-2-18 11:41
    綜合各師兄師姐,綱上,以及書本. 半馬的詳細check point 如下

    0        km        美麗華酒店

    Thanks for your sharing.... very useful!!!

    點評

    Thanks so much for sharing  詳情 回復 發表於 2013-2-18 16:54

    升級   3.68%

    該用戶從未簽到

    發表於 2013-2-18 16:54:55 | 顯示全部樓層
    bmw 發表於 2013-2-18 13:59
    Thanks for your sharing.... very useful!!!

    Thanks so much for sharing

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-2-18 21:49:15 | 顯示全部樓層
    golfer504 發表於 2013-2-18 11:41
    綜合各師兄師姐,綱上,以及書本. 半馬的詳細check point 如下

    0        km        美麗華酒店

    0        km        The One

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-3-27 09:45
  • 簽到天數: 161 天

    [LV.7]常住居民III

    發表於 2013-2-19 12:25:29 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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