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TA的每日心情 | 開心
2014-4-1 05:23 |
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全馬如何準備之訓練篇
作者：黃柏青
最近沒有去日本出差, 因此託了朋友從日本買了日本雜誌回來, 實際上我只有託他們買跑者雜誌, 但是朋友們不約而同地都多買了三鐵雜誌LUMINA給我….說實在我的興趣是玩三鐵沒有錯, 不過去年看了幾本LUMINA之後, 一整本內容有大概40%是照片, 40%是廣告, 只剩下20%是講一些訓練與日本以及國外賽事。有興趣的人去翻翻雜誌就知道了, 可讀性真的不怎麼高~~
相對來說, 日本幾本跑者雜誌, 包括RUNNERS, RUNNING等雜誌內容都相當豐富, 對於訓練與各項賽事介紹都相當鉅細靡遺, 可讀性很高, 這次RUNNING雜誌就針對目標全馬的朋友們準備了一整套特輯, 我覺得很不錯, 挑選了幾個部分跟大家分享一下, 第一個部份是訓練篇:
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發表於 2013-9-26 09:28:06
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發表於 2013-9-26 13:40:51
