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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 跑手自由講場 › 《九十天練成馬拉松（增訂版）》
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《九十天練成馬拉松（增訂版）》

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bunbun

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23

    • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2013-11-24 15:11:46 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    http://www.cp1897.com.hk/product_info.php?BookId=9789888270064
    《九十天練成馬拉松（增訂版）》  
    作者 馮華添
    出版社 青森文化  
    ISBN 9789888270064

    書摘 :
    http://books.google.com.hk/books?id=1YqHAAAAQBAJ&pg=PA65&lpg=PA65&dq=%E9%A6%AE%E8%8F%AF%E6%B7%BB+90%E5%A4%A9&source=bl&ots=eEQacsgBiu&sig=va4BaUBs9Fu3H10kAi3hAOL-qfs&hl=zh-TW&sa=X&ei=DUCQUs76I4qUiAfTzYCgCg&ved=0CC4Q6AEwATgU#v=onepage&q&f=false


    +1 0
    上一篇︰這是什麼型足弓?下一篇︰2013.11.24 第七屆美津濃石門10公里賽
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    gxchen

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-10 07:46

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    推薦
    發表於 2013-11-24 20:12:38 | 只看該作者
    呢本書在書店揭過，恕我坦白講句，此書有些hea, 真正和跑步訓練有關的內容一半都冇。
    回覆 支持 1 反對 0

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    tkorunner

    升級   100%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-14 20:19

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    3#
    發表於 2013-11-24 20:38:02 | 只看該作者
    同意師兄對這本書的看法，其實有關跑步的書，英文書較為充實

    點評

    Like: 5.0
    gxchen
    Like: 5
      發表於 2013-11-25 18:10
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    HKMac

    升級   90.8%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-10-8 10:20

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    4#
    發表於 2013-11-26 23:36:46 | 只看該作者
    書展時七折買咗這書的初版, 超勁失望, 名過其實, 本書三分之二都是講作者的威水史和他的徒弟的勁表現, 全書滿是作者和其徒弟的chok圖片, 反而作教學指導啲圖片欠缺
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    swing

    升級   45.25%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-2-21 23:46

    • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I
    5#
    發表於 2013-11-26 23:47:20 | 只看該作者
    i， 不能同意更多，我都中伏了。
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    chtang

    升級   22.95%

  • TA的每日心情
    怒
    2017-7-5 19:09

    • 簽到天數: 377 天

    [LV.9]以壇為家II
    6#
    發表於 2013-11-26 23:51:39 | 只看該作者
    在書局翻看一下，就決定不買了。
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    nov012006

    升級   71.67%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-9-19 09:13

    • 簽到天數: 50 天

    [LV.5]常住居民I
    7#
    發表於 2013-11-27 14:05:21 | 只看該作者
    我都買了. 簡直係.... 唉...
    成本書有三分二時間係佢自己/佢D朋友歌頌作者的豐高偉蹟

    過去買的書, 無論什麼派系都好, 都會詳細教你點樣做才可以完成馬拉松.

    但呢本, 如果改個名叫"我的三十年馬拉松生涯"會更加好.

    嘿!

    點評

    Like: 5.0
    gxchen
    Like: 5
      發表於 2013-11-28 23:27
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    Cchiufai

    升級   32.67%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-9 09:25

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    8#
    發表於 2013-11-28 14:25:33 | 只看該作者
    請問各位有沒有其它好書介紹？中英文書皆可

    點評

    saki
    -郭老師的跑步課：從入門到進階，300個正確的跑步要訣 http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001116172277419  詳情 回覆 發表於 2013-11-28 15:13
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    saki

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-12 00:00

    • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I
    9#
    發表於 2013-11-28 15:13:16 | 只看該作者
    Cchiufai 發表於 2013-11-28 14:25
    請問各位有沒有其它好書介紹？中英文書皆可

    -郭老師的跑步課：從入門到進階，300個正確的跑步要訣
    http://www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001116172277419
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    Cchiufai

    升級   32.67%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-3-9 09:25

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    10#
    發表於 2013-11-28 16:19:32 | 只看該作者
    謝謝!!
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    johnlau

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  • TA的每日心情
    開心
    2017-3-10 12:20

    • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I
    11#
    發表於 2013-12-2 14:21:30 | 只看該作者
    見增訂版又有折買左, 但真係幾後悔, 基本上只係吹噓自己
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    bunbun

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23

    • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II
    12#
     樓主| 發表於 2013-12-6 07:39:38 | 只看該作者

    人生路，本漫長。
    贏在起跑線，後勁終不繼。
    沿路太悠閒，目標則不達。
    馬拉松練習，有助你面對人生。

    ~ 《九十天練成馬拉松》馮華添
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