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鼻水倒流

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1#
發表於 2014-2-26 10:58:17 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
每年冬季都受鼻水倒流影響...睇中,西醫都無用...跑步時咳到chi肺...真係有苦自己知...
請問有無師兄/師姊有類似問題... 如果有任何良方, 請教教小弟... thx...

+1 0
上一篇︰我在毅成戶外(RC OUTFITTERS)買的是返修的GARMIN FENIX麼....下一篇︰請問青衣回歸徑在哪?

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    2#
    發表於 2014-2-26 11:42:02 | 只看該作者
    本帖最後由 shogikin 於 2014-2-26 13:47 編輯

    盡量將鼻水,不要吸入肺,盡量吞入食道,會較容易成痰再由口出來
    如果因為太用力吸氣,就要減慢速度
    ***
    如果情況嚴重,就慢慢跑,慢慢呼吸,LSD為主

    Kin in Running

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    3#
    發表於 2014-2-26 12:45:43 | 只看該作者
    我都有呢個問題超過20年,乜中西醫/方法都試過. 前年做埋手術都唔得. 跑步時流落喉嚨導致反胃嘔吐. 所以唔可以跑Track. 現改行/跑山. 絕症

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    4#
     樓主| 發表於 2014-2-27 10:20:59 | 只看該作者
    多謝2位c兄意見... 跑步係小弟維一興趣...所以未到最後... 仍希望有1日搵到解決辦法...

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    5#
    發表於 2014-2-27 10:50:10 | 只看該作者
    師兄不妨了解一下有關蜂蠟、老蜂巢、蜂巢素的有關健康食品。我試過是有些成效。

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    6#
     樓主| 發表於 2014-2-27 13:19:39 | 只看該作者
    等我研究下先... 謝謝..
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