赤腳跑 三年跑完一萬公里 重慶馬拉松 3小時27分

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長沙晚報         2014-03-25

湘潭一市民赤腳參加國際馬拉松賽取得好成績 “赤腳大仙”三年跑完一萬公里        

對於一般人來說，42.195公里的路程夠遙遠了，別說是跑，走都足以讓人“望路止步”，更不用說光著腳跑了。然而，湘潭的胡思革，卻是一位不穿鞋的跑步愛好者，他不僅赤腳跑完了全程馬拉松，而且還跑出了湖南省馬拉松業餘選手參賽的最好成績。3年來，他跑了上萬公里。昨日，胡思革剛剛參加完2014年重慶國際馬拉松比賽。回到湘潭，他接受了本報記者獨家專訪。

記者劉炬

跑馬拉松才知道自己有多強胡思革參加完3月23日在重慶舉行的2014年國際馬拉松比賽，于昨日凌晨回到湘潭。這次比賽共計有來自海內外的馬拉松愛好者3萬人參加，只有約5000人跑完了全程42.195公里。胡思革用3小時27分跑完了全程。湖南有20多人參加了這次比賽，只有胡思革和他的徒弟唐亞麗是赤腳參賽。

今年46歲的胡思革家住湘潭縣易俗河鎮。從學生時代起，與跑步、游泳、騎自行車運動沾點邊的體育項目，他都很喜歡。不過那時候的他，沒想過自己會去跑一次馬拉松，因為馬拉松運動在他眼中，是很遙遠的事情。

直到2010年的一天，胡思革遇到一位以前的同事。這位同事一直堅持長跑，並多次參加過國內馬拉松比賽，之後，在同事的帶動下，胡思革加入了湘潭民間長跑組織，開始練習長跑。

起初胡思革每次與同伴跑步，總是被同伴們甩在後面。於是胡思革不斷加強訓練。5公里、10公里，20公里、30公里……他長跑的距離一次次突破。2012年1月，胡思革首次征戰廈門馬拉松。奔跑在鄉間與城市之間，衆多熱情的市民搖旗助威加油，讓他久久難忘。最終，他以3小時50分的成績跑完自己的第一個全程馬拉松。

胡思革說：“當我沖向42.195公里終點線時，我才知道自己有多強。”從2011年開始，胡思革光腳參加了一系列馬拉松比賽，人稱“赤腳大仙”。如今，胡思革在湘潭還帶出了一個光腳跑馬拉松的徒弟唐亞麗。

光腳的跑贏了穿鞋的

在廈門馬拉松賽上，胡思革第一次見到了一些赤腳參賽選手，這讓他十分的好奇。到了夏天，他開始嘗試在田徑運動場赤腳跑步，雖然只跑了3圈，但赤腳跑步的那特殊感覺還是讓胡思革著迷。

經過一段時間的練習，他發現了赤腳跑步的許多優點。他認為赤腳跑步是人最原始、最基本的本領，沒有了鞋子的束縛，腳和地面直接接觸，稍微有點小石子或者不平坦，身體立刻能作出反應，自然就會把跑步姿勢調整到最舒服的狀態，而且還能保護膝蓋和腳踝，這樣自己的跑步動作就變得更加自然。

“剛開始光腳跑的時候，坑坑窪窪的路面和路面上的小石子，幾乎天天都能在腳底上磨出好幾個血泡，但是我一直咬著牙堅持著。後來時間久了，自然慢慢也就習慣了。”胡思革給記者講述自己光腳跑馬拉松的感受，臉上始終掛著微笑。2013 年起，胡思革先後參加了蘭州、衡水、廣州、重慶馬拉松賽。每次參賽他都“赤腳上陣”，並且跑出了3小時20分的個人最好成績，成為湘潭20余名全程業餘馬拉松選手中跑得最快的選手。

只要不停奔跑就沒有失敗

胡思革對馬拉松運動的癡迷，帶動了更多長跑運動愛好者加入到“赤腳軍團”。一有時間，胡思革便會約上三五個赤腳跑友，在湘潭的金霞山、湖湘公園、沿江風光帶跑上一段時間。每當胡思革與跑友們赤腳跑在馬路上，總會引來不少市民嘖嘖稱奇。

記者問胡思革：“光腳跑與穿鞋跑感覺有何不同?你哪個更容易出成績?”胡思革告訴記者，完全是兩種不同的感覺。從精神狀態上講，穿鞋跑是一種“收斂”狀態，穿鞋長距離跑久了，人會比較枯燥，會產生勞累的感覺；而光腳跑則是一種“發散”狀態，不僅比穿鞋跑的感覺好，而且人也不感覺累，整個人都是一種積極向上、向外的感覺，反而是越跑越有精神了。從身體上講，自從他光腳跑馬拉松後，不僅沒有了腳汗、腳氣以及腳臭的症狀，而且這些年來身體也越來越好，從來沒有生過病。記者注意到，經過兩年半的艱苦訓練，胡思革的腳也發生了明顯的變化：前腳掌、後腳跟以及10個腳趾也都磨平了。由於常年堅持光腳長跑，有的部位還磨出了一層層厚厚的肉皮。記者用手摸了摸，竟然是軟軟的。“跑的時間久了，早已‘長’出一雙‘肉墊’了。”胡思革笑了笑說。

為了參加這次在重慶舉辦的國際馬拉松賽，胡思革即使在春節期間，也沒有停住奔跑的腳步。胡思革說，自從迷上馬拉松這項運動後，自己的腳步已經無法再停下來了，自己的人生也是如此，只要不停地奔跑，就沒有失敗。

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三峽晚報        2014-03-26

重慶國際馬拉松賽 秭歸“赤腳大仙”晉級五段        

三峽晚報訊 （見習記者李昊 通訊員杜偉）

記者昨日從秭歸縣體育局獲悉，宜昌秭歸健身達人“赤腳大仙”王先順在2014三星電子重慶國際馬拉松賽（第二站），赤腳參加全程賽42.195公里，再次突破自己，取得參賽來最好成績，達到國際馬拉松五段成績（最高為九段）。

來自世界各地及國內的專業、業餘運動員近3萬人參加了本次比賽。王先順赤腳跑完全程42.195公里，淨成績為3小時48分。比賽中，還有一位選手也是赤腳跑完了全程。

今年56歲的王先順是秭歸縣一名普通的基層政府工作人員，他常年堅持長跑、單車騎行、戶外驢行，因為經常打著赤腳跑步，王先順被圈內朋友戲稱為“赤腳大仙”。2010年宜昌市“萬人長跑”比賽，他赤腳跑完全程，並取得了老年組第三名。2012年11月25日在北京舉辦的國際馬拉松比賽中，他冒著零下4攝氏度的氣溫赤腳跑完全程，成為該次馬拉松最“牛”的人。

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達到國際馬拉松五段成績（最高為九段）。

有段數?

tpcwong

只要不停地奔跑，就沒有失敗。