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腳ㄚ十大酷刑 常見足部症狀與預防

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2014-5-12 09:29:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    【筆記焦點】腳ㄚ十大酷刑 常見足部症狀與預防

    傳說中,只要是在馬場跑跳的人,都難逃腳ㄚ十大酷刑的折磨。

    其中,水泡、黑指甲、足底筋膜炎這三招又堪稱十大酷刑之首,招招不是見血,就是傷及筋脈,讓跑者寸步難行,比賽毀於一旦。

    打從人類從四足動物演化到能直立行走,兩隻腳ㄚ就扛下了頂天立地的重任,身為跑者,你的雙腳比不跑步的人做了更多的工,你或多或少都有足部不適或傷痛的經驗,這些症狀起初好像都不會怎樣,但嚴重起來可是會讓你舉步維艱。

    你也深受十大酷刑之苦嗎?別擔心,本週筆記焦點,要帶你解開腳ㄚ十大酷刑的奧秘,個個擊破,立於不敗之地!

    十大酷刑,恐怖喔,恐怖到了極點喔 → http://goo.gl/6maJ7u


    腳ㄚ十大酷刑.jpg

    點評

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      發表於 2014-8-8 13:30
    Like: 5
      發表於 2014-5-12 11:55

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  • TA的每日心情
    開心
    22 小時前
  • 簽到天數: 1143 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2014-5-19 22:45:32 | 顯示全部樓層
    又學習了謝謝
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