Elton吳俊霆 : 拉筋有否作用？

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發表於 2014-12-9 10:56:56 | 只看該作者回帖獎勵

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Elton吳俊霆 : 拉筋有否作用？

日日有人問我拉筋有冇用？今次黎一次詳細嘅剖析；鍾意做運動既你，又或作為教練既你，不妨share俾你身邊對拉筋有疑惑既朋友聽聽。BTW，前半集仲有我至愛既比賽黄金拍檔 Ho Hoi To 分享教學軼事！

http://www.sportsoho.com/sportun ... %A7%98%E7%AC%88/601

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