香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1717|回復: 3

Help~ 舊患服發

 關閉 [複製鏈接]

升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-11-26 23:57:18 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    右腳膝外傾痛,今日跑左一陣就痛,早幾日跑like己經有小小痛,宜家打算休息到石鬥10K先再跑,今次慘la影響我備戰揸打FM添,帶左護膝有冇幫助架??求教各ching

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-9-6 15:46
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2008-11-27 11:55:26 | 顯示全部樓層
    ching,膝傷最多休息4~5日就會好番的,唔晒太過擔心會影響FM。而我隻左腳腕傷後休息咗一個幾月至今都未好番,明年的FM就真係涷過水啦!

    升級   20%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-11-27 12:14:04 | 顯示全部樓層
    帶左護膝一定有幫助, 上年跑nike練跑時痛到9彩, 今年帶左護膝無痛過

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2008-11-27 15:55:41 | 顯示全部樓層
    咁護膝係咪去運動店買ar,同埋應該點選ar ??
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2016-12-11 21:50 , Processed in 0.156524 second(s), 26 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表