港獨木舟名宿運動家的昇華 水上健將試長跑後「上癮」

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大公報        2015-01-18

港獨木舟名宿運動家的昇華 吳俊文：最緊要好玩        

人稱Sam哥的前香港獨木舟奧運代表吳俊文，2003年起由「水」上「陸」，在友人鼓勵下練跑，甚至成為長跑比賽的常客，儘管早已過了耳順之年，對「水」「陸」運動也樂此不疲，而且早已放下年輕時爭雄的心態，放慢腳步去享受生命。大自然的美，是今天Sam哥透過運動去追求的，水上運動也好、跑步也好，在他而言已是「見山不是山、見水不是水」的境界。大公報記者李恆基

西貢沙灘旁的藍天體育會，是Sam哥兒子吳宇豐有份創立、以水上運動為主的體育會，已經退休的Sam哥是其中一名教練，但他笑言自己只負責雜務。這天，Sam哥就在會址前向本報記者大談其「水」、「陸」運動經驗，晨光照亮他的雙手，歲月的痕跡清晰易見，只是從臉容及銳利的眼神，難以看出這名昔日運動健將已66歲。

Sam哥熱愛各項水上運動，獨木舟、龍舟、直立板、滑水皆精，10多年前更「登陸」玩長跑。「冬天少玩水上運動就去運動場跑圈，有街坊見我有心機練跑，就鼓勵我玩長跑、跑馬拉松。」如今，Sam哥在一眾水平相近的跑友之中年紀排第2，66歲跑起10公里、半馬比賽是遊刃有餘，04年起更一直有參與渣打馬拉松，甚至在朋友陪伴下加操，轉跑全馬。

水上健將試長跑後「上癮」

問到當年未跑全馬前，有否感到躍躍欲試，他笑着答： 「見這麼多人都玩到，自己也試下能否做到。水上運動我都玩到這樣長的距離（環島獨木舟賽約42公里），不如挑戰下陸上運動。」Sam哥說「最重要是有人陪」： 「有一班嗜好相同的朋友，自然有共同運動，第一次完成全馬都有少少上癮。」

Sam哥現在每周跑50至60公里，相比要爭成績的年輕人練上過百公里，他明言自己去跑步並非要爭雄。「年輕時就話玩運動追求快，現在目的更多是一邊做運動一邊享受自然美景。」他說， 現在不論跑步、水上運動都是以享受的心態參與。「我不喜歡只專注一個項目，好沉悶，有時水、有時陸，冬天又會行山練腿力，也是跑步訓練的方式。行山可以順道欣賞風景，跑步除非是沿着海岸線跑，否則都會悶。」

走遍各地比賽順便「遊埠」

喜歡自由和享受的感覺，Sam哥少跑運動場賽道，反而喜歡晨早沿西貢的海岸線跑，享受美麗的日出，甚至坐巴士到北潭涌，跑去萬宜水庫壩頂，盡覽西貢水道的景色，甚至連參加比賽，也只為享受不同地方的風景。「有時和跑友一起去廣州、珠海比賽，其實是找個理由去旅行， 上午比賽後就去吃喝玩樂，其實現在很多人都會到世界各地比賽，也順道旅遊。」

也許，Sam哥未來會因為體能衰退而減少運動量，但他表明不會停下來，繼續跑步和划獨木舟出海。「體力差了，就減短跑的距離，想靜靜在海上享受風景，就在靜水划艇。有時我會划到去火石洲，看大自然的景觀，一個月總有幾次划出海，相比以往次數已少了，你估還是50年前年輕時麼？有時家人也會阻止我，怕我應付不了出意外，不過我久不久還是會靜悄悄的划數小時出海，畢竟數十年來都如此。」說到這裡，Sam哥表現得像個頑皮小孩，正是這片童心，他對運動的參與永不休止。

熾熱依舊 靠意志冀完成全馬終極戰 Sam哥：唔想衰畀人睇

今年6月就滿67歲，即使保持恆常做運動已近半個世紀，但正如Sam哥所言， 「部機器都用咗幾十年啦」，今屆渣打馬拉松是他最後一次跑全馬，在大會規定的6小時完成時間內跑畢比賽，是他全馬終站的目標。「今年我練得不是太足，估計約5個半小時會跑完，6小時的時限內應該能完成。」

機器老化了，也許可以靠更換零件、維修保持運轉，但人的關節、肌肉就無法如機器零件一樣、說換就換，勞損了就難以修復，尚有5個月就67歲的Sam哥感受最深，他說今屆雖是其最後一次出戰全馬比賽，但仍會跑下去。「不會完全唔跑，將來仍會玩10公里、半馬（拉松）。」他說。

往後改跑半馬10公里

過往出戰渣馬的全馬項目，Sam哥都能在大會限定時間內完成，他希望今屆也不例外。「今年操得不太足夠，上次在澳門跑半馬用了2個半小時，估計這次全馬要5個半小時左右，總之6個小時內應該跑到終點。」他笑言，全馬是要靠意志支撐才可完成，以其年紀跑到捱不住會先行一段，然後再跑。「我不想中途放棄，除非支持不了、連行路都不行。跑到西隧已是30多公里，人人都會累的啦，好正常，要靠意志頂住，況且那段路開始有人給跑手打氣，我更不想『衰畀人睇』。」

Sam哥跑步愛「睇靚景」，渣馬賽道經過的「三隧三橋」是吸引他參加之處。「汀九橋、青馬大橋、昂船洲大橋， 最主要可在這裡睇景，平時沒機會在這些橋跑步，只能乘車經過，參加比賽我就有機會欣賞風景， 比較特別。」

他說，最難忘還是完成比賽的滿足感：「練習不及人家多都能跑完，加上我不年輕了， 全馬是一個挑戰。」

難忘體驗 40年前「傾囊晒冷」首征奧運鄉紳捐助加一年薪金始成行

現今香港的精英運動員有政府資助，只要取得奧運參賽資格，不愁出外所須的費用，但時光倒流至大約40年前，吳俊文當年代表香港到加拿大蒙特利爾出戰奧運會時，卻要「傾囊晒冷」籌錢參賽，自己也要負責一半、即近一年薪金的費用參賽，不過，他也因此獲得畢生難忘的體驗。

「以前生活可不像現在，要什麼就有什麼，簡單點說即便是一支獨木舟用的槳，也只是一條四方木加一塊夾板自製，再以螺絲固定。」在那個還未有精英體育的年代，香港運動員都是以體育愛好者身份出戰奧運，全屬業餘性質，即使是Sam哥也不例外。

與歐美選手比較猶如「細路」「想當年達到奧運標準就可以參加（奧運會），我記得第一次去奧運（1976年），都係靠地區鄉紳人士贊助，獨木舟比賽的搞手會幫我們找一半（經費），另一半自己解決。」Sam哥如今說得語調輕鬆，其實當年到蒙特利爾出戰奧運要花逾萬港元，即使是運動員負責一半，對於當時月薪三數百元的Sam哥來說，也不簡單。

40年前的往事，Sam哥最記得的是與外國運動員的比拼，作為香港運動員的他處於下風。「當時我在香港代表之中都算『大隻』，但去到奧運會，就好像參與一場大人對細路仔的比賽，當然我是『細路』（小孩）。」在那個沒有運動科學、運動醫學支援的年代，香港選手與歐美選手比較差天共地。「體能根本有分野，人家一隻手抽起200磅都好輕鬆，我們用兩隻手去抽都覺得難

威水戰績「DIY山寨艇」稱霸環島賽最堪自豪

Sam哥熱愛水上運動，在1973年首次參加比賽後即欲罷不能，沉迷至今，雖然多年來在獨木舟項目獲獎無數，但最難忘、今天談起仍教他自豪的，還是第一次參加環島賽以「山寨艇」奪冠。

「記得有次見到有人扒獨木舟好快，自己扒開舢舨就好慢，於是就幻想如果有隻獨木舟讓我玩就開心了。」在那個連「譚校長」都未夠25歲的年份，在海灘當政府救生員、25歲的Sam哥在朋友介紹下，儲了2個月錢買了一隻價值400多港元的單人艇，天天划到半月彎上班，下班又划回西貢。

1973年的環島賽，Sam哥和友人出戰雙人艇賽事，當年在香港是買不到艇身較闊的雙人艇，兩人只好用兩隻單人艇「鋸頭鋸尾」，DIY（自製）再接合成一隻「山寨貨」，豈料竟憑此艇戰勝划着正宗雙人艇出賽的洋人。

1973年首參賽欲罷不能「第2天比賽，前一晚10時先砌好隻艇，翌日早上就搬艇出發去比賽。」說起往事，Sam哥還眉飛色舞。「我們的艇是單人艇砌出來，艇身長所以去得快，但缺點是沒有舵，出到鯉魚門要右轉，我倆只好拚命往左邊扒，到鶴咀已被兩名洋人過頭，幸好到了赤柱順風，我們再次超前，最終第一名到終點。」他說。

雖然他往後兩年在單人艇俱奪冠，但Sam哥印象最深還是以「山寨艇」奪冠一役。「當時買不到雙人艇，唯有靠自己的技術砌一隻出來，賽前未試過，都不知最終會成功或失敗。」提起往事，Sam哥又一次笑了。

吳俊文小檔案

出生年月：1948年6月（66歲）

身高：1米75 體重：72公斤

個人榮譽：

環島獨木舟賽雙人艇冠軍1次

環島獨木舟賽單人艇冠軍2次

1976年、1984年奧運會香港代表團獨木舟運動員

1975年至79年香港獨木舟短途錦標賽全場冠軍