浪費在 起跑線上

bunbun

蘋果日報 2015-03-15

【科健籽】浪費在　起跑線上        

【科健籽：好動之城】一個跑賽一件跑衫，有多少件你會再穿？以渣馬為例，今年渣馬約有一萬五千人參加全馬、二萬三千人參加半馬、三萬五千人參加十公里賽事。全馬有八個水站，半馬四個水站，十公里賽兩個水站。假設每人經過水站只拿一杯水，也使用了二十八萬二千個即棄水杯。比賽後每人一支支裝水，又製造了七萬三千個膠樽，當中有多少回收了，又有多少被棄置？

人棄我取

跑鞋送到非洲

你家裏有多少對跑鞋？一對跑鞋，跑大約六百公里，就已經過了最佳狀態，避震變差、坑紋變淺。六百公里多不多？如果每個星期跑五十公里，可能三個月左右就要換一對新跑鞋。這已是正常情況，還未計新設計推出，忍不住入手的一對兩對，一個跑友有三四對跑鞋，並不出奇。但那些已過最佳狀態，甚至未過最佳狀態的跑鞋，就真的毫無用處？隨手一丟放進垃圾桶當然輕易，但你有沒有想過，這樣有多浪費？

Clara幾年前迷上了跑步，山賽路賽都參加。有次參加比賽，認識了兩位來自肯亞的跑友，閒聊間，他們告訴Clara，當地很多人都在練跑步。

在貧窮落後之地，進入國家隊，參加不同賽事，得到穩定收入，是脫貧的唯一途徑。當地跑友的裝備嚴重不足，一對完整的跑鞋，一件乾淨的跑衫，難能可貴。幾個人聊着聊着，忽然聊出了個新想法，在香港搜集別人不要的舊跑鞋舊跑衫，寄到肯亞幫助當地跑友。Clara和朋友在兩年前開始了名為「Bring in Change」的計劃，前年第一次搜集，就搜集了三百對跑鞋，另外還有跑衫等，親身帶到肯亞。她說當地的跑友拿到跑鞋跑衫，也不捨得立即用，要等到重要比賽，才會穿上。

三星期

集四百多對跑鞋

反應踴躍，當然一不離二。上年搜集活動繼續，更進一步，聯同前香港田徑代別隊蘇凱男的跑會Runfinity，齊齊搜集。三個星期就搜集了四百八十八對跑鞋、過百件跑衫及一定數量風褸。本想再次親身把物資帶過去，不過因為伊波拉病毒影響，未能成行，惟有郵寄過去。

搜集物資過程非常順利，甚至不敢作太多宣傳，怕太多物資難以處理。看到搜集得來的跑鞋，非常新淨，有些可能只是穿了一兩次，香港人有多富裕？或換一個說法，有多浪費？由此可見。蘇凱男說，家裏跑鞋跑衫氾濫，在跑界已不是新鮮事。跑鞋，如果真的過了最佳狀態，就當出街鞋穿，盡量物盡其用，但有時不得已都要丟棄。所以「Bring in Change」的出現，絕對是好事。他們說，其實相比外國跑友，本地跑友的環保意識並不特別薄弱，問題只是在環保回收設施上，香港賽事就做得不太足夠。

義賣跑衫

支持傷健共融

如果每星期參加一個跑步比賽，一年下來你就擁有五十二件又新又耐用的跑衫。但你到底需不需要五十二件跑衫呢？阿楊跑步跑了十多年，現在一年只參加幾次大型賽事，但日積月累下，家裏還是有四十多件跑衫，如何處理？他說已盡可能送給家人朋友，剩下來的，何不考慮寄給「猛龍」？

各位跑友應該對「猛龍長跑隊」不會陌生，名字聽來兇惡，其實是由一班視障和聽障人士集合而成，「盲聾」變「猛龍」。上年「猛龍長跑隊」舉辦了一個長跑比賽，無可避免需要印製一大批跑衫送給跑友。今年籌備時，發現舊跑衫還剩下兩大箱，又印新衣？大家都覺得不太合理。念頭一轉，今年索性不印跑衫，而且還四圍搜集舊跑衫作義賣，籌得的錢全作支援傷健共融網絡發展，賣剩的跑衫亦會捐給社區機構、孤兒院。「猛龍長跑隊」的Kim是視障人士，是註冊社工，亦是跑友。他告訴我們，舉辦這個活動，為環保以外，還有三重意義，「第一是給予實質幫助，第二是送上祝福，第三是希望賦予正能量。」Kim說：「一些弱勢社群，穿上一件跑衫，他會有一種能量，感覺我也可以跑步，我也做得到。這個世界從來都是一念之差，可能一件跑衫，就可以改善他們生命的劇本。」這番話從Kim口中說出來，強而有力，「我是一個殘疾人士，又在弱勢社群生活，希望透過活動，分享自己的信念。」

今年舉辦的第二屆「猛龍慈善跑」，不會有跑衫，跑手包裏會是可循環再用水杯、活絡油和運動膠布，他們希望送給跑友的，是真切有用的裝備，而不是無謂的贊助品，減少製造垃圾。

環保跑賽

回收膠樽膠杯

跑了幾公里，看到水站伸手一抓，向嘴邊一倒，隨手一揮。這個膠杯，就此完結它的使命。一年下來大大小小幾十個賽事，就浪費了數以十萬計的膠杯。

Vivien是地球之友的社區教育經理，也是個愛跑之人。環保人士覺得香港的跑步賽事有甚麼不足之處？「好像沒有一個賽事可以讓人選擇不要跑衫。」Vivien認為現在的跑衫很耐穿，根本不需要一個賽事送一件，「有些設計又太普通，跑友穿一次就不再穿，間接造成浪費。」問題當然不止於跑衫，「比賽途中會設水站，始終跑友不想犧牲時間，不可能停下來斟水，但至小比賽終結時已經不需計較時間，不用支裝水，放置水機讓其他人斟水不是更環保嗎？」她說，看不到香港有多少跑賽在回收上有下工夫。

膠樽是個非常重大的浪費，絕大部份比賽會最少送一支水，想像一下，有多少膠樽會被棄置。健康行動的李昌隆先生是環保人士，同樣是位跑友。幾年前看到跑賽浪費膠樽的情況實在太嚴重，就自發聯絡主辦單位，做膠樽回收，現在每個月起碼有一到兩次的膠樽回收。一個千人賽事，每次都可以收集到大約二十多公斤的膠樽。李先生說回收不難，難在香港沒有完整的回收工業，本地可以做的只是分類、收集及轉口，以後的工序就要運到其他地方再續。在環保角度看，沒有完整工業支持，他們可以做的事其實十分片面，也因此回收在香港始終不成主流。

買碳信用更環保

要從根本上減少浪費，做一個更環保的活動，Vivien說可以做碳審計，例如舉辦一個跑步賽事，從運輸、建設、資源、交通等，計算出賽事的碳足印，然後主辦單位可購買carbon credit（碳信用）。碳信用得來的錢，通常用來贊助一些植樹或清潔能源項目，這些項目對地球有正面幫助，可抵銷碳排放的破壞。Vivien強調購買碳信用不等於可任意浪費資源，而是要從根本起減少製造碳足印。碳審計要每年都做，不斷減少碳足印，才是真正意義。其實，台灣有很多團體已在推廣綠色跑賽，香港的腳步也不可以慢下來。

跑手包內的多餘物資

每個跑步比賽都會送一個跑手包，內有不少對跑手無用的物資，例如不少跑手會自備毛巾，不會使用包內的毛巾；又例如電池和小冊子，先勿論小冊子有沒有人會看，電池對跑手又有何幫助呢？

後記

記者也是個跑友，一星期跑二十多公里，一個月參加一次賽事，家裏也有五、六對跑鞋、十多件跑衫。為今次專題訪問過不同單位後，打從心底慚愧。香港太富裕，擁有太多，就不會珍惜，可能拋下一個水杯、丟棄一對跑鞋會有一刻內疚，但通常轉眼就忘了。最近在跑賽上，看到有跑友用繩把水杯綁在身上，不用賽事的膠杯；又看到Clara、Kim、Vivien及李先生，都盡可能令這些浪費的資源變得有意義。跑步本來是樣環保運動，希望跑友們，也可以身體力行，減少浪費，還原基本步。

跑鞋收集：https://www.facebook.com/BringInChange

跑衫收集：https://www.facebook.com/groups/362102167247985/

膠樽收集：http://www.ah.org.hk/

地球之友：http://www.foe.org.hk/

記者：李聰

攝影：陳永威、譚建章

編輯：黃子卓

chuen3182

大家應該支持

divejy

我也曾看過一個比賽的簡介中說每跑手會得到一個可疊的膠杯，作為全程飲水用，賽道上不會有任何即棄杯提供，跑手需自帶膠杯上線，當時已覺得這方法非常好，不知香港何時才能跟上！