2009.1.4 美津濃半馬[名額已満] - 當日誠徵攝影義工

Mr.Bus · 發表於 2008-12-4 18:22:36

慘........
我部電腦瓜左,網上報唔到名

咁上年有跑,會好似NIKE咁,寄信俾跑手嗎?

micscso · 發表於 2008-12-4 18:25:55

I enrolled thru mail bcos I received the enrolment form yesterday that sent by HKAAA. I enrolled the mizuno seminar and they reserve the place for me

Ning · 發表於 2008-12-4 18:29:44

I love the old version of MIZUNO LIGHTSCUD.

instead MIZUNO LIGHTSCUD WAVE2.

laputa99 · 發表於 2008-12-4 18:33:13

any space left? I will go in person tomorrow

西環伏特加 · 發表於 2008-12-4 19:05:41

原帖由 kenneth 於 2008-12-4 16:20 發表

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現有41名長跑網大軍報了名﹗" />" />(如報了名，但又發現 post2 無閣下的名字，請通知我們為閣下加名。)

ma 煩替小弟改番名呀,....唔該...!!!!
warn-up---------西環伏特加....!!!!rtr08rytr

scchu · 發表於 2008-12-4 19:21:16

郵寄報名, 已經寄出.

scchu · 發表於 2008-12-4 19:26:34

原帖由 waynekkw 於 2008-12-4 16:22 發表

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我的缺點是：
起步慢，無速度，同唔夠快。

你的缺點我都有齊, 但比你更差--無耐力.rtr01rytr

blurmax · 發表於 2008-12-4 19:33:24

引用:
原帖由 waynekkw 於 2008-12-4 16:22 發表

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我的缺點是：
起步慢，無速度，同唔夠快。

你的缺點我都有齊, 但比你更差--無耐力.rtr01rytr

X 2 - me too!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

MJ576 · 發表於 2008-12-4 20:04:13

今日中午時份, 去到奧運大樓交form 交 cheque, 搞掂

(其間一個人都唔見)

kopo1128 · 發表於 2008-12-4 21:10:55

原帖由 kenneth 於 2008-12-4 14:12 發表

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到時目標時間 1'40-1'50 小組為
KENNETH
瘋狂
ALEX
.....
如各位啱時間，歡迎加入。

我都報左. 怕上網報唔到, 今朝剛好要去灣仔做野, 所以由灣仔蛇左去大球場報名. 我想加入呢組做group pacing.

eyeonme · 發表於 2008-12-4 21:22:53

我都報左名啦第一次跑咋美津濃半馬多多指教呀各位師兄

runningmonkey · 發表於 2008-12-4 21:26:32

I also join this race la~yeah!

D文 · 發表於 2008-12-4 22:00:03

今朝寄左,希望冇填錯form啦

想請教下跑過 ga ching,條賽道同萬宜水庫邊條難跑d??

[ 本帖最後由 D文於 2008-12-4 22:10 編輯 ]

kenneth · 發表於 2008-12-4 22:28:18

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

曲奇 · 發表於 2008-12-4 23:07:14

原帖由 kenneth 於 2008-12-4 22:28 發表

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暫時有49人報名，已多過上次迪士尼及 nike 了。" />" />

仲以為nike 10km路程較短，會多d人參加添~~

micscso · 發表於 2008-12-4 23:14:06

quite diificult race, I run about 1 hour 30 minutes in 17 km but 抽筋at last 4km and need 45 mins to finsh last 4 km. Need more warm up and train in upward slope

allanccl · 發表於 2008-12-4 23:19:08

我今朝早網上報到啦!

D文 · 發表於 2008-12-4 23:25:39

原帖由 micscso 於 2008-12-4 23:14 發表

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quite diificult race, I run about 1 hour 30 minutes in 17 km but 抽筋at last 4km and need 45 mins to finsh last 4 km. Need more warm up and train in upward slope

真係要響le個月好好練下上落斜先得喇

batigoal · 發表於 2008-12-4 23:28:22

原帖由 kenneth 於 2008-12-4 22:28 發表

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暫時有49人報名，已多過上次迪士尼及 nike 了。" />" />

長跑網越來越紅啦！

上水馬王 · 發表於 2008-12-4 23:30:35

我今朝上網報左勒...

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	234^# 發表於 2008-12-4 22:28:18 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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