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中暑 vs 熱衰竭

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2015-5-12 08:00:18 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    星島日報        2015-05-12

    中暑須立即散熱        

    香港夏天溫度不時高達三十四、五度,長時間在戶外暴曬或致中暑,「越野跑王」曾小強教路:「降溫、散熱最緊要快!」

    每年不少行山人士因天氣濕熱而中暑,患者出現面紅、身熱,輕則頭暈、不支跌倒,重則神志不清,或致昏迷休克隨時死亡。曾征服二百五十公里戈壁沙漠馬拉松的曾小強指,防曬及補充水分相當重要,他說:「行山者應盡量避免在太陽下長期暴曬,並定時飲水及用濕毛巾敷抹全身,待身體感覺口渴才補充水分已太遲。輕微中暑可在樹蔭下休息,嚴重者須立即報警求助。」

    另外,熱衰竭與中暑亦容易被混淆,前者症狀為面色蒼白,出冷汗,但在陰涼處休息一會,即可慢慢恢復。

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      發表於 2015-9-29 00:53
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    值得大家參考  發表於 2015-5-12 13:02
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