香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1028|回復: 3

[今日VIP] 陳家豪、姚潔貞(長跑運動員)

  [複製鏈接]

升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2015-5-30 05:07:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    http://programme.tvb.com/variety/greenroom/episode/20150529

    2015.05.29 - 陳家豪、姚潔貞(長跑運動員)

    播出日期: 2015.05.29 (五)       

    人生的道路好像長跑一樣,勇往直前,朝着目標進發。途中如能遇上攜手向前的另一半,便是人生的福氣。陳家豪和姚潔貞不單找到對方作為人生路上的伴侶,還能一同在長跑運動上互相扶持,這對「長跑夫妻」當初如何邂逅?他們擁有豐富的長跑經驗,有甚麼心得跟有志加入長跑行列的朋友分享?

    潔貞現時是全職長跑選手,曾創造多項長跑紀錄,成績斐然。但原來當初開始接觸田徑運動時,她對長跑項目並不特別喜歡,及後何解又會漸漸愛上長跑?潔貞早於初中一年級時已認識家豪,但為何要到五年後,兩人才開始認真互相了解?

    對於潔貞暫時拋下工作,全身投入訓練,力爭參加2016年里約熱內盧奧運的「入場券」,家豪給予愛妻無限量支持。然而,家豪近年備受傷患困擾,故此未能和潔貞並肩馳騁跑場,感受如何?談到未來的運動員生涯,家豪又有甚麼計劃?

    不少人都有興趣嘗試參與長跑運動,卻擔心鍛鍊不恰當,容易對骨關節造成勞損,兩位長跑專家為初學者帶來建議,減低跑步受傷的機會。此外,二人亦相信飲食有助提升運動質素,潔貞對此更別具心得,且聽她分享跑步結合飲食的健康「貼士」。

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2015-6-4 13:49
    Like: 5
      發表於 2015-5-31 00:02
    Like: 5
      發表於 2015-5-30 12:36
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2016-12-8 22:17 , Processed in 0.139587 second(s), 29 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表