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肯亞跑者的15個訓練原則

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TA的每日心情

	開心 2014-4-1 05:23

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[LV.6]常住居民II

電梯直達

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1^#

發表於 2015-10-21 12:37:55 | 只看該作者回帖獎勵

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肯亞跑者的15個訓練原則
http://hk.running.biji.co/index. ... act=info&id=833

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發表於 2015-10-21 23:55

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發表於 2015-10-21 15:15

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TA的每日心情

	奮鬥 2019-7-1 00:00

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[LV.Master]伴壇終老

2^#

發表於 2015-10-21 15:15:52 | 只看該作者

多謝分享

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TA的每日心情

	奮鬥 2018-12-11 11:46

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[LV.6]常住居民II

3^#

發表於 2015-10-21 22:11:06 | 只看該作者

chicken soup

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TA的每日心情

	奮鬥 2017-11-10 00:00

簽到天數: 1405 天

[LV.10]以壇為家III

4^#

發表於 2015-10-21 23:55:32 | 只看該作者

Thanks for sharing!!!

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TA的每日心情

	開心 2017-1-3 07:54

簽到天數: 316 天

[LV.8]以壇為家I

5^#

發表於 2015-10-23 13:39:07 | 只看該作者

我最欣賞是休息就休息,無須做輔助運動

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