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AGA(江海迦)跑半馬學會正面思考

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    開心
    2014-4-1 05:23
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2015-10-28 13:31:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    成報   2015-10-26

    AGA跑半馬學會正面思考   

    AGA(江海迦)日前應運動品牌邀請,成功在三藩市首次完成21公里的半馬拉松賽事。從來不做運動的她,由年頭開始決心鍛練,AGA希望以自身行動去鼓勵更多女性,多做運動鍛鍊身體,在忙碌的生活裡都要注重健康:「年初獲Nike邀請參加了香港第一個為女性而設的馬拉松,雖然大會知道我本身沒有做運動的習慣,但正因為連我都願意接受十公里的挑戰,我更加想以此為例,鼓勵更多女性注重健康。從沒做運動並不是一個藉口,我可以做到的,其實你們都一樣可以。」

    AGA又謂跑步後令她的人生改變了許多,思維上更加正面:「跑步的體力鍛鍊和意志訓練都令我更堅強去面對所有事。每個人都有低潮的時候,我的解決方法就是做運動,用跑步去抒發壓力。」問到為何突然有決心和毅力為其他女性作榜樣,AGA直言是受到姐姐的影響:「三藩市馬拉松是一個為癌症籌款其實以前自己沒有太在意健康,直至上年姐姐患病,才意識到人的身體原來很脆弱,令我上了一堂寶貴的課。所以我更加想以自身的經歷,用行動去改變普及女性對做運動的睇法。」

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      發表於 2015-11-10 10:29
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      發表於 2015-10-28 23:53
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      發表於 2015-10-28 14:51

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    23 分鐘前
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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2015-10-28 14:52:02 | 顯示全部樓層
    多謝分享

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    23 分鐘前
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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2015-10-28 23:53:29 | 顯示全部樓層
    Thanks for sharing!!!
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