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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 傷患治療及健美資訊 › 跑步中暑6成是夜跑
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跑步中暑6成是夜跑

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shogikin

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43

    • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2016-8-2 13:19:52 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    本帖最後由 shogikin 於 2016-8-2 13:21 編輯

    http://udn.com/news/story/9/1865217


    很多人以為夏天夜跑比較涼快，其實這是錯誤的觀念。由於經過一個晚上的散熱，早上的溫度反而較低，早上6點的溫度會比晚上10點的氣溫低，如果要跑步，清晨會比夜晚好
    +1 4
    上一篇︰【FR735玩家級測試文】運動筆記徹底摸透透下一篇︰2016年8月3日簽到記錄貼

    點評

    Like: 5.0
    leehyalbert1967
    Like: 5
    多謝分享!  發表於 2016-8-4 14:06
    craig
    Like: 5
      發表於 2016-8-3 11:23
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    porpor

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2021-3-25 20:48

    • 簽到天數: 1135 天

    [LV.10]以壇為家III
    2#
    發表於 2016-8-2 21:30:16 | 只看該作者
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    回覆 支持 反對

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    craig

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2019-7-1 00:00

    • 簽到天數: 2078 天

    [LV.Master]伴壇終老
    3#
    發表於 2016-8-3 11:24:21 | 只看該作者
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