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樓主: 花子阿DEE
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花子阿DEE跑世界~~

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2361#
發表於 2010-12-4 11:18:01 | 只看該作者
花子兄:
你有根基打底,問題不大,我深信你一定會好快痊癒,關於其他朋友仔,佢地會體諒的,一於多D休息,會好快再戰賽道上,我地大家會等你從出江湖的.

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2362#
 樓主| 發表於 2010-12-4 11:37:32 | 只看該作者
原帖由 Kennychoi 於 2010-12-4 11:18 發表
花子兄:
你有根基打底,問題不大,我深信你一定會好快痊癒,關於其他朋友仔,佢地會體諒的,一於多D休息,會好快再戰賽道上,我地大家會等你從出江湖的.


謝謝蔡兄,I WILL BE BACK~~

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2363#
發表於 2010-12-4 11:54:05 | 只看該作者
練練吓,仲係fit 既時候傷,個份無奈同打擊係好難受。

事前事後既功夫唔少得架,唔好睇少個十幾分鐘既前戲呀!我知我係囉唆,奶媽係咁架啦!

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2364#
發表於 2010-12-5 23:09:29 | 只看該作者
花子兄 ~ 好好休息一下, 祝工作順利,保重身體.

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  • TA的每日心情
    無聊
    2017-10-3 16:32
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    2365#
    發表於 2010-12-6 13:07:47 | 只看該作者
    Dee兄, 現在才睇到, 乜搞到咁嚴重
    唯有好好休養, 好番之後又一條好漢! 祝早日康復!
    711MF 該用戶已被刪除
    2366#
    發表於 2010-12-6 13:47:18 | 只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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    2367#
    發表於 2010-12-7 21:33:27 | 只看該作者
    Take care! 好好休息一下!

    升級   15.45%

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    2368#
    發表於 2010-12-8 16:26:58 | 只看該作者
    噢! Dee 兄多D休息啊!

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    2369#
    發表於 2010-12-8 21:30:48 | 只看該作者
    哇!重傷
    休息吓,祝早日重振雄風...

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2019-8-21 01:43
  • 簽到天數: 1864 天

    [LV.Master]伴壇終老

    2370#
    發表於 2010-12-8 21:47:59 | 只看該作者
    祝早日重振雄風......................

    http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

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    2371#
     樓主| 發表於 2010-12-10 10:06:55 | 只看該作者
    謝謝奶奶,Matthew 兄,Stan 兄,7兄,鬼影兄,Ca 妹,小彗星,賽王兄關注~~
    最近除左受傷之外仲有好多麻煩野,無覆post 唔好意思~~

    終於有位醫師夠膽斷我症,情況應該比想像中無咁嚴重,醫師仲要我呢幾日一次要跑,話跑下先知道進展,我呢兩日都有跑,情況仲幾好,有少少扯住,不過無乜痛~~
    個幾星期前仲用緊拐杖,尋日可以用4:40 pacing 跑左5.1k,世事好多時意想不到,不過睇黎要再比賽仲有漫漫長路,都算好既開始啦,希望好快見到大家~~

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    2372#
    發表於 2010-12-10 10:13:56 | 只看該作者
    原帖由 花子阿DEE 於 2010-12-10 10:06 發表
    謝謝奶奶,Matthew 兄,Stan 兄,7兄,鬼影兄,Ca 妹,小彗星,賽王兄關注~~
    最近除左受傷之外仲有好多麻煩野,無覆post 唔好意思~~

    終於有位醫師夠膽斷我症,情況應該比想像中無咁嚴重,醫師仲 ...

    見你出番post就好囉!幾驚你有抑鬱症呀!
    的確仲有長路漫漫,復原有過程架!唔好心急,好番既話,狀態可以再提昇!

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    該用戶從未簽到

    2373#
    發表於 2010-12-10 10:15:29 | 只看該作者
    花子 ~~ 真的 Good news! 好彩還有時間 recover, 訓練按情況調節一下, 切記要多D休息, 沒有東西比康復更重要!

    升級   11.35%

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    2374#
    發表於 2010-12-10 11:32:18 | 只看該作者
    Good news...

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    2375#
    發表於 2010-12-10 11:40:58 | 只看該作者
    Good News..
    希望你能儘快百份百康復 & 狀態回勇~~~

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    2376#
    發表於 2010-12-10 11:44:20 | 只看該作者
    好野 !! 努力 !!

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    2377#
    發表於 2010-12-10 11:44:21 | 只看該作者
    花子....受了傷 都仲可以4:40 keep 住5k 真係服左你.小心呀.

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    2378#
    發表於 2010-12-10 12:39:28 | 只看該作者
    唔好心急呀~!

    7頭可大可小, 唔好跑落斜

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    2379#
    發表於 2010-12-10 18:05:12 | 只看該作者
    保重身體呀, 唔好心急

    升級   15.45%

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    2380#
    發表於 2010-12-11 11:05:32 | 只看該作者
    原帖由 花子阿DEE 於 2010-12-10 10:06 發表
    謝謝奶奶,Matthew 兄,Stan 兄,7兄,鬼影兄,Ca 妹,小彗星,賽王兄關注~~
    最近除左受傷之外仲有好多麻煩野,無覆post 唔好意思~~

    終於有位醫師夠膽斷我症,情況應該比想像中無咁嚴重,醫師仲 ...


    Dee兄, 唔好咁急啦, 好少少就即刻跑 4'4, 咁唔係好事黎架,
    腳係你自己既, 你應該最清楚佢要咩
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