渣打投票系列--滿唔滿意自己成績/表現

shogikin · 發表於 2009-2-9 18:40:47

總結經驗,再接再厲!

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-2-9 21:44 編輯 ]

肥哥哥KC · 發表於 2009-2-9 18:48:11

之前諗住試下跑唔跑到sub 65, 雖然最後都未能達到 (67min) 但起碼可以堅持到"跑"畢全程, 同埋呢個時間都是之前預計的時間之內, 所以都算滿意

wilson · 發表於 2009-2-9 18:56:20

4. 不滿意
10k時間同pb差4分鐘,
所以來緊一年一定要比心機練!

小華是也! · 發表於 2009-2-9 18:59:11

雖然時間比平時慢左好多下
但第一年玩！能完成已很開心了^^

kenneth · 發表於 2009-2-9 19:06:55

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Freaky · 發表於 2009-2-9 19:09:49

半馬時間比今年另外3場半馬慢左10分鐘, 到18km抽筋, 行咗3km

shogikin · 發表於 2009-2-9 19:54:41

原帖由 Freaky 於 2009-2-9 19:09 發表

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半馬時間比今年另外3場半馬慢左10分鐘, 到18km抽筋, 行咗3km

不緊要啦
最重要的是
總結經驗,再接再厲!

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-2-9 21:36 編輯 ]

曲奇 · 發表於 2009-2-9 21:37:31

能順利完成第1次渣打半馬，都算是不錯..
遺憾是未能趕及與大伙兒在出發前影大合照呀...

叮叮噹 · 發表於 2009-2-9 21:53:45

跑畢人生第一個半馬,
復跑一年多後, 第一個長跑比賽,
大家一起跑同一條跑道, 很享受過程, 會繼續跑步.

D文 · 發表於 2009-2-9 22:05:56

對今次成績不太滿意
雖然比之前味精濃hm快2min,不過渣打明顯比佢易跑d,所以都叫慢左
但係之前一個月脛骨痛斷斷續續休左3week,而且又報錯左0710起步,跑時又對腳傷有顧慮,慢都冇法
好在跑完都唔覺個傷有加深,應該透多1-2week會好返晒,好彩~

nc · 發表於 2009-2-10 00:12:39

最初打算報半馬時, 只希望可以2.30內完成, 所以現在都很滿意了

花子阿DEE · 發表於 2009-2-10 00:30:46

非常滿意,好開心,好享受,詳見小弟跑blog~~

saki · 發表於 2009-2-10 10:06:39

成績和目標相差頗遠 (2:22:52 vs 2:10:00)

和預測就叫做相差無咁 (2:22:52 vs 2:16:47)

所以有d失望, 唯有叫自己努力d操練啦...........

龜速行 · 發表於 2009-2-10 10:21:02

小弟第一個半馬,滿意!!好開心!!

最初報半馬只希望可以完成現在大約 2:17

同時小弟大人都完成半馬

kf · 發表於 2009-2-10 11:10:40

要克服傷患攪到訓練不足,都預左尾段要邊跑邊行,但係都跑過左37km先開始邊跑邊行比預算跑遠左,但係時間就唔太滿意,不過完成左都好開心,今年要開始練吓速度喇

spmho · 發表於 2009-2-10 11:14:47

我覺得完成全馬已經满意了

只看該作者 · 發表於 2009-2-10 12:45:43

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坑口公牛 · 發表於 2009-2-10 12:47:30

第一次跑半馬，預定目標2:15，而家1:47，好滿意!!好開心!!

希望下次可以做到相同或更好時間。

hobbywet · 發表於 2009-2-10 13:53:53

我美記半馬 2:00, 今次渣打半馬要 2:17 (包括7分鐘排廁所),我估主要原因係要避人,下次報挑戰組好d

SimonFai · 發表於 2009-2-10 16:23:08

我渣打第2個半馬完成,,都ok...

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	5^# 發表於 2009-2-9 19:06:55 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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非常不滿意