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原帖由 didianna 於 2009-3-8 19:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 昨晚無那那又牙痛.hgj" />" />ghj .今日唯有去睇醫生..本來諗住睇完就返工,,,但老闆實在太鍚我啦." />" />hjkhbnmj .見我早幾天暈倒以致面部受傷.今日又話牙痛..就命令我吾淮返工,,要好好在家休息..(其實真的很感動.之前 ...
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[LV.1]初來乍到
原帖由 didianna 於 2009-3-8 19:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 [quote]原帖由 ee_tpk 於 2009/3/8 19:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 anna ctse.. 下次唔好睇完牙去行山啦... 因為唔知牙醫做0左咩 treatment... 郁0左 d 牙好易頭暈丫...p.s ...
原帖由 叮叮噹 於 2009-3-8 19:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 ee係師姐.
原帖由 ee_tpk 於 2009/3/8 19:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 我亦都係一個好普通既姨姨...
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原帖由 didianna 於 2009-3-9 13:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 3 月9 日/上午7:45-12:30 柴灣至龍脊來回.. 今日休息,,同個FD相約行山好練肌力" />" /> ..由柴灣連成道出發住龍脊,,,今日天氣相當好,,高清氣爽風景怡人..令人心景開朗" />" /> .....本來個FD想下午想去紫羅蘭山 ...
原帖由 schnix 於 2009/3/9 13:13 發表 登錄/註冊後可看大圖 今早行山應該好舒服, 早上當係WARM UP, 晚上再黎主菜
原帖由 didianna 於 2009-3-9 13:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 3 月9 日/上午7:45-12:30 柴灣至龍脊來回.. 今日休息,,同個FD相約行山好練肌力.....由柴灣連成道出發住龍脊,,,今日天氣相當好,,高清氣爽風景怡人..令人心景開朗.....本來個FD想下午想去紫羅蘭山 ...
原帖由 didianna 於 2009-3-9 13:09 發表 登錄/註冊後可看大圖 3 月9 日/上午7:45-12:30 柴灣至龍脊來回.. 今日休息,,同個FD相約行山好練肌力..由柴灣連成道出發住龍脊,,,今日天氣相當好,,高清氣爽風景怡人..令人心景開朗 .....本來個FD想下午想去紫羅蘭山 ...
原帖由 叮叮噹 於 2009/3/9 15:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 原來妳都係星期日返工, 星期一放假? 可能係行家. 下次約一齊行山啦! 不過, 輕鬆行好了, 同妳一樣星期一晚要上跑步訓練班.
原帖由 cookie97 於 2009/3/9 15:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都未行過紫羅蘭山，反而孖崗山行過幾次... 搵日試下由黃泥涌行去赤柱吧，一次過行這2座山呀...
原帖由 didianna 於 2009-3-9 23:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 叮噹噹ctse,,,你都係放星期一,,我未來兩個月都會放星期一．．你做那一行呀，？，，我係做美容的 ．．．約埋去行山．好呀，，除了跑步，行山就是我另一中意的．．．但就係新手．．
原帖由 叮叮噹 於 2009/3/9 23:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 原本唔係行家, 都係服務性行業, 對人的工作. 我十幾歲開始行山, 斷斷續續咁, 現在盡量保持每月行一兩次山. 係長跑網都識左一位ctse有時放星期一可以一起行山. 星期六妳要返工嗎? 妳平時行邊度架? 行幾長? 行幾 ...
原帖由 龜速行 於 2009/3/9 23:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 didianna c tse 恭喜!!恭喜!! 開blog大吉呀!!
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樓主
.今日唯有去睇醫生..本來諗住睇完就返工,,,但老闆實在太鍚我啦..gif)
.見我早幾天暈倒以致面部受傷.今日又話牙痛..就命令我吾淮返工,,要好好在家休息..(其實真的很感動.之前我已經休咗三日假.).gif)
.睇完牙醫已經一點..又吾想訓...就馬上call個fd去行山..因為行山也是我強化腿部肌力方法之一..我們三人由柴灣行到石澳..來回共四個半鐘..出一身汗.全個人精神晒.
.今日總算完成今日的運動....gif)
..現在很其望明晚跑馬地第二次上堂....gif)
發表於 2009-3-8 19:34:14
" />" />ghj .今日唯有去睇醫生..本來諗住睇完就返工,,,但老闆實在太鍚我啦.
" />" />hjkhbnmj .見我早幾天暈倒以致面部受傷.今日又話牙痛..就命令我吾淮返工,,要好好在家休息..(其實真的很感動.之前 ... 
.呢排真係有點問題.. 我,面上啲損傷相信還要好幾個星期才會回復本來面目..gif)
.我問過牙醫,,佢話可以我才去,,因為呢個星期身體吾妥已經多天冇做運動..怕明晚上堂會跟吾下啊,,,所以吾想浪費下午(我本身係冇星期日放的.)
.gif)
.gif)
.....本來個FD想下午想去紫羅蘭山,,但我要留力今晚上堂,,只好留待下次啦....gif)
．．但就係新手．．
.gif)
" />" /> ３月９日第二課跑步訓練∼∼∼∼
" />" /> ..另一方面經在呀sir指點過後，在擺手方面明顯有進步．．．．
" />" />.gif)
" />" /> ．由於係行係新手，，我都係由我個行山友話事，，，佢呢方面比我強．．行幾長同幾耐都吾係我話事，，因為吾熟，，只要我行到就行，，自問腳力都尚且可以．．
" />" />hiuijhkj
,,時間也係受傷以來最長的一次.其實係可以再跑,,但吾想太過累而再受傷.但就真的得開心..