2009.07.12 - 2009荃灣黃昏賽10K

Turalyon

原帖由 龜速行 於 2009-6-29 22:07 發表

                               
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Turalyon 太太  & Turalyon c hing  

thank a lot

not at all

我影人時, 人影我...
互相交流交流

MT

我大大都會響終點
見綠衫就影

龜速行

mt c hing & mt大大

thank a lot ar

興記J-run

原帖由 Daniel 於 2009-6-29 15:16 發表

                               
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7.12 小弟無報，會黎做攝影２公

X2....不過我只有部傻瓜機......

龜速行

興記J-run c hing

thank a lot ar

到時見

龜速行

1.  ALEX                  (1020)
2.  瘋瘋                    (1002)
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4.  堅堅
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6.  平兄                    (3017)
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8.  Blurmax              (3008)
9.  Billy                     (1048)
10.KKF
11.高佬
12.智智爺爺
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17.stanwong
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19.D文
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21.Freeman              (3041)
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44. Anthony (3215)
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打氣團:
大圍新跑手

攝影2公:
龜速行(攝影BB班)
Daniel
Turalyon 太太
mt大大
興記J-run
龜兄大大(暫定)

mathew

我諗果日會有3x 度    同埋濕度都有65-85%
45人 參加人數可能得500人  我地  差唔多每10個有1個自已友呀!! xDDDD

B

原帖由 gary1027 於 2009-7-1 15:01 發表

                               
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遲0左交表定個比賽爆0左所以報唔到??

foobar

原帖由 mathew 於 2009-7-1 23:34 發表

                               
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我諗果日會有3x 度    同埋濕度都有65-85%
45人 參加人數可能得500人  我地  差唔多每10個有1個自已友呀!! xDDDD

哦 , 照你所講哩個7月中賽事小人參加 . 咁8月中那個中興未會再小D
熱到你雷低就止

althea_suen

i joined it!!! first 10 km competition ......but i didn't practice for it
Rainning x lazy
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mymarathon

今日去了實地試跑,時間44'58"xx,今日天陰有些小風,如果當天有太陽同冇風可能要慢多兩分鐘.

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原帖由 mymarathon 於 2009-7-4 18:46 發表

                               
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今日去了實地試跑,時間44'58"xx,今日天陰有些小風,如果當天有太陽同冇風可能要慢多兩分鐘.

嘩~~. 44.58好勁, 死喇,跑鞋沒著落.

爆兩K

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47.爆兩k
48.阿榮

mathew

大 致 天 晴 。 南 風 3 級 。溫度(oC)28 至 32相對濕度(%)60 至 80

唔知呢次好跑定係渣打10km好跑呢? 天氣、線路及人數比較

仲有1個禮拜!! 你...準備好未?

我就未lu...6月尾考完試先練，練左3次到，都跑得好短...因為無氣...呢排又落雨~~希望趕得切啦!!

大家目標幾多呢?? me ->        >43mins !!

foobar

原帖由 mathew 於 2009-7-5 18:22 發表

                               
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大 致 天 晴 。 南 風 3 級 。溫度(oC)28 至 32相對濕度(%)60 至 80

唔知呢次好跑定係渣打10km好跑呢? 天氣、線路及人數比較

仲有1個禮拜!! 你...準備好未?

我就未lu...6月尾考完試先練，練左3次到，都跑得 ...

剛一睇,高33度, 轉左做酷熱,  今次你仲唔死
一向跑開5-6點,非常有利, 跑鞋又開始有著落囉

[ 本帖最後由 foobar 於 2009-7-6 12:04 編輯 ]

mathew

原帖由 foobar 於 2009-7-6 11:48 發表

                               
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剛一睇,高33度, 轉左做酷熱," />" />  今次你仲唔死" />" />hiuijhkj
一向跑開5-6點,非常有利, 跑鞋又開始有著落囉" />" />

我No. 2007 禾  同你同組咩??
Reebok d 跑鞋我唔中意^^ 大大舊 ~~ 我要個袋好了xD

tomcat

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45. Turalyon   (1201)
46.althea_suen(4076)
47.爆兩k
48.阿榮
49.tomcat  (3088)

腰傷初癒,志在舒根活絡.

jogging_cat

我都想黎學做影相2公，不過我只係第一次影跑步相，唔知得唔得，所以大家唔好有乜野期望，仲有我仲未學識點 upload d 相上網，連戶口都未開，唔知到要攪幾耐，希望大家唔好介意。

leefs

原帖由 jogging_cat 於 2009-7-7 08:19 發表

                               
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我都想黎學做影相2公，不過我只係第一次影跑步相，唔知得唔得，所以大家唔好有乜野期望，仲有我仲未學識點 upload d 相上網，連戶口都未開，唔知到要攪幾耐，希望大家唔好介意。

你以上的問題，
到時現場找我會幫你解決！