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網友約跑 - 逢星期三晚 - 將軍澳上斜訓練

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2541#
發表於 2009-10-7 16:32:23 | 只看該作者

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2542#
發表於 2009-10-7 17:16:53 | 只看該作者
原帖由 mill 於 2009-10-7 16:30 發表
對唔住突然有事離唔度 , 希望各位今晚跑得開心啲 !

MILL 姐 ~~吾緊要 . 下次再來

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2543#
發表於 2009-10-7 18:27:11 | 只看該作者
原帖由 jc8866 於 2009-10-7 16:32 發表


依........ 會唔會講講吓去左跑壁屋架, 有D腳痕添  


係都唔奇喎

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2544#
發表於 2009-10-7 18:55:37 | 只看該作者
原帖由 -R- 於 2009-10-7 18:27 發表
係都唔奇喎


咁我又同壁屋無缘........ 唉~

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2545#
發表於 2009-10-7 21:43:14 | 只看該作者
今晚响運動場見到大家, 果然好人齊!

可惜趕時間, 唔係實同你地走番轉!

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2546#
發表於 2009-10-8 00:09:26 | 只看該作者
原帖由 rockiec 於 2009-10-7 21:43 發表
今晚响運動場見到大家, 果然好人齊!

可惜趕時間, 唔係實同你地走番轉!


下星期三啦 rockiec ching

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2547#
 樓主| 發表於 2009-10-8 00:51:05 | 只看該作者
由於小弟實無暇看顧星期三晚約跑了,故小弟希望R兄能夠代小弟幫忙繼續帶領這個十分好玩的約跑 ~ 謝 (記得開新post )

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2548#
發表於 2009-10-8 00:55:43 | 只看該作者
今晚大開眼界, 果然不枉此行, 活活師姐的"店後"服務, 係跑在大家的最前邊
為左唔想去到寶翠要飲熱水, 所以唯有死跟, 我仲以為自己跑緊比賽.....幾乎扯爆
條"十分好玩"路線正到爆! 雖然比平時跑得辛苦些, 但好開心可以同各位師兄師姐一齊跑, 仲有跑完一齊特訓

最後要多謝R校長同活活師姐的帶路同店後服務

ps:學左7式踼腿, 我係肥脾阿婆, 踼到"論論盡盡"

[ 本帖最後由 非比 於 2009-10-8 01:04 編輯 ]

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2549#
發表於 2009-10-8 07:07:08 | 只看該作者

今日輪到我係一號了

早晨啊各位.

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2550#
發表於 2009-10-8 07:38:44 | 只看該作者
二號 ~ 早晨 ^^

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2551#
發表於 2009-10-8 07:45:03 | 只看該作者
原帖由 非比 於 2009-10-8 00:55 發表
今晚大開眼界, 果然不枉此行, 活活師姐的"店後"服務, 係跑在大家的最前邊
為左唔想去到寶翠要飲熱水, 所以唯有死跟, 我仲以為自己跑緊比賽.....幾乎扯爆
條"十分好玩"路線正到爆! 雖 ...

有-R-校長既帶領, 加上活活ctse既適心照顧, 緊係跑得開心又放心, 重會進步神速添呀 ^^

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2552#
發表於 2009-10-8 07:46:35 | 只看該作者
話時話, 尋晚大家跑左去邊呀?

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2553#
發表於 2009-10-8 07:53:41 | 只看該作者
原帖由 =chairman= 於 2009-10-8 00:51 發表
由於小弟實無暇看顧星期三晚約跑了,故小弟希望R兄能夠代小弟幫忙繼續帶領這個十分好玩的約跑 ~ 謝 (記得開新post )

Yeah~ Yeah~ Yeah~ 熱烈祝賀 -R-校長, 新校開張爆到瀉, 桃李滿門通街跑

P.S. 下星期三點都要黎開幕禮, 唔理三七廿一, 報名先  ^^

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-5-14 11:12
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    [LV.6]常住居民II

    2554#
    發表於 2009-10-8 08:28:40 | 只看該作者
    衫仔到, 早晨呀, 咁多位
    是日寒露, 即表示已經到佐深秋

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    2555#
    發表於 2009-10-8 09:00:14 | 只看該作者
    茶煲阿四報到  各位早晨!

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    2556#
    發表於 2009-10-8 09:01:05 | 只看該作者
    原帖由 running-sue 於 2009-10-8 08:28 發表
    衫仔到, 早晨呀, 咁多位
    是日寒露, 即表示已經到佐深秋


    最愛寒露+深秋, 呢D天氣跑步+影相一流!

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    2557#
    發表於 2009-10-8 09:10:17 | 只看該作者
    運動場 > 來回澳景路 >  寶翠 > 坑口(常寧遊樂場o個邊short cut) > 運動場

    約 12.2 km (2.2 + 2 * 2 + 3 + 3)


    原帖由 jc8866 於 2009-10-8 07:46 發表
    話時話, 尋晚大家跑左去邊呀?

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    2558#
    發表於 2009-10-8 09:14:12 | 只看該作者
    活活由調景嶺爆入寶翠由"殿後"變左"電兔",係咪玩爛gag?

    原帖由 非比 於 2009-10-8 00:55 發表
    今晚大開眼界, 果然不枉此行, 活活師姐的"店後"服務, 係跑在大家的最前邊
    為左唔想去到寶翠要飲熱水, 所以唯有死跟, 我仲以為自己跑緊比賽.....幾乎扯爆
    條"十分好玩"路線正到爆! 雖 ...

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    2559#
    發表於 2009-10-8 09:36:42 | 只看該作者
    原帖由 哈利330 於 2009-10-8 09:10 發表
    運動場 > 來回澳景路 >  寶翠 > 坑口(常寧遊樂場o個邊short cut) > 運動場

    約 12.2 km (2.2 + 2 * 2 + 3 + 3)


    依...... 係咪等埋我先上壁屋呢~  heheheeeee.......  

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    2560#
    發表於 2009-10-8 09:54:17 | 只看該作者
    原帖由 哈利330 於 2009-10-8 09:14 發表
    活活由調景嶺爆入寶翠由"殿後"變左"電兔",係咪玩爛gag?

    電兔
    我幾時做左 免女 ka ~~~~
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