2009.10.1 - 東區長跑 10k

=chairman= · 發表於 2009-10-1 00:08:53

大家明天見！

~偉~ · 發表於 2009-10-1 00:29:46

各位師姐師兄加油~
chairman 加油 ~

JEDI · 發表於 2009-10-1 00:47:12

MY BIB NO. IS : MC362, 大家明天見！

JC · 發表於 2009-10-1 05:40:54

早晨........ 大家努力, 國慶齊pb

迪迪仔 · 發表於 2009-10-1 06:12:24

出發去了.一陣見啦.

Left3 · 發表於 2009-10-1 06:13:59

x2, cu all soon!

eating a banana breakfast ar!!

mc · 發表於 2009-10-1 06:58:53

x3

add oil!!

wlau · 發表於 2009-10-1 07:11:51

今朝雖然一場都無報, 但都祝各位師兄師姐, 加油

mc · 發表於 2009-10-1 09:52:00

跑完lu~

一起步就見到有個長跑網ching係前列衝走左..
上斜時間同test-run差唔多 (可能有太陽

)
落斜就快左好多, 不過都係慢過人地...

全程見住前面個長跑網ching
ching 越跑越快, 最後係落斜度就消失左...

時間比target 快少少
around 48'50

希望下次10K可以pb

longlx · 發表於 2009-10-1 10:47:09

恭喜

包包同Terry Ching

獲獎

blurmax · 發表於 2009-10-1 11:05:38

恭喜包包同Terry Ching 獲獎

X 2 - Unfortunately Bfing Ching ran the wrong way otherwise he should be another prize winner!

I completed the race in a moderate time of 58 mins+. Despite the slow time, it's already 4 mins faster than my completion time last year.

Enjoyed the run again!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

Kc@ruby · 發表於 2009-10-1 11:14:24

恭喜wadee同Terry Ching 獲獎

sealion · 發表於 2009-10-1 13:23:45

恭喜wadee同Terry Ching，Esther 獲獎

唔該車亞文羅長跑衫給我！

唔該到場影友影相同打氣

[ 本帖最後由 sealion 於 2009-10-1 13:27 編輯 ]

mc · 發表於 2009-10-1 13:37:25

恭喜恭喜

cu83 · 發表於 2009-10-1 13:41:33

原帖由 longlx 於 1-10-2009 10:47 發表

 登錄/註冊後可看大圖

恭喜包包同Terry Ching 獲獎

恭喜！恭喜！

恭喜！Wadee
恭喜！Terry

TerrySze · 發表於 2009-10-1 14:30:23

多謝到場影友影相同打氣 !!
今日唔係晒,幾好跑.....
自己時間43:46,d勁人去晒大尾篤,我先有機會偷雞.
B哥沒跑錯路的話,都好大機會獲獎

Gary-Kwan · 發表於 2009-10-1 14:31:35

恭喜wadee同Terry Ching 獲獎

JEDI · 發表於 2009-10-1 14:35:57

恭喜wadee同Terry Ching 獲獎

肥哥哥KC · 發表於 2009-10-1 14:43:28

恭喜火箭人wadee 同埋 Terry !!

ar125 · 發表於 2009-10-1 14:54:58

恭喜wadee同Terry Ching 攞獎!

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各位早晨

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