毅行者2010-壞人同盟操練、支援聯絡區 (資料更新：Post#1,2)

大圍新跑手

原帖由 schnix 於 2010-11-22 16:53 發表

                               
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如果要砌低解放軍, 一定要多一兩隊SUPPORT TEAM, 一係就比架飛機我地做SUPPORT 機, 否則你們仲想站站見到我地呀?
我都想寫少少野, 但未有時間, 不如講左最難忘既事先啦
今次全程都好趕, 每站要補給, ...

我下次食飯團，一定諗起大家~

大圍新跑手

原帖由 waynekkw 於 2010-11-22 23:40 發表

                               
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雖然明知係講笑, 但真的佩服解放軍, 我睇過佢哋上雞公山D相, 1個拉1個,
好似採排過咁, 這種默契絕非短時間可練出來. 4人可以輪流互補不足(我估咋),
肯定不斷重複咁練. 每個人10K速度肯定也在36分內, 而且軍 ...

練山要練到120%，聽見都可怕...

allanccl

原帖由 schnix 於 2010-11-22 16:53 發表

                               
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如果要砌低解放軍, 一定要多一兩隊SUPPORT TEAM, 一係就比架飛機我地做SUPPORT 機, 否則你們仲想站站見到我地呀?
我都想寫少少野, 但未有時間, 不如講左最難忘既事先啦
今次全程都好趕, 每站要補給, ...

睇你地support咁落力，已經贏了! 咁好既十卜天，世上難尋!

jshho

There are at least 25 teams completed TW 2010 within 17 hours ...

Pacing comparison of our team and your team:

16:34:54 S13 Bad Aliance                                          10:59:27 12:11:37 14:14:03 16:32:15 18:05:09 18:58:40 20:44:38 22:27:13 23:43:38 1:34:54
16:47:01 5004 Kinhang - Chase Peak - West Hikers 11:09:48 12:25:48 14:17:54 16:42:34 18:14:40 19:10:00 21:07:13 22:46:24 23:56:20 1:47:01

[ 本帖最後由 jshho 於 2010-11-23 15:22 編輯 ]

jshho

Grass Grass is bad at running, so we lose 1x minutes to you guys  

running-sue

原帖由 Parco爸 於 2010-11-22 17:07 發表

                               
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壞人要打patpat啦..
提左佢收檔時間19:30 最好19:00前到

不過...我仲衰...只記得問人地幾點收檔..唔記得問幾點開檔...結果高佬要飛去青衣個間買...

咁即係兩個都抵打啦

running-sue

原帖由 waynekkw 於 2010-11-22 23:40 發表

                               
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雖然明知係講笑, 但真的佩服解放軍, 我睇過佢地上雞公山D相, 1個拉1個,
好似採排過咁, 這種默契絕非短時間可練出來. 4人可以輪流互補不足(我估咋),
肯定不斷重複咁練. 每個人10K速度肯定也在36分內, 而且軍隊有絕對服從性,
打不死的意志, 不奪冠誓不休呀! 典到我地唔服.
就算想打入10強也極艱辛, 因為要做14-15內, 休息時間近乎零, 訓練量也更多.
我曾經問過隊友是否可接受這種訓練模式, 他們也難以接受, 所以還是退下來吧.
壞人以後還是會在麥徑出現的, 花子, 馬王和大圍: 練山要練120%, 出賽才有100%

認同, 玩山賽隊就係要咁玩先得, 唔係咩
所以, 佢地既時間, 唔係只係齋走就可以做到的

隊長, 毅行苗圃之外, 仲有好多山賽架

花子阿DEE

原帖由 waynekkw 於 2010-11-22 23:40 發表

                               
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雖然明知係講笑, 但真的佩服解放軍, 我睇過佢哋上雞公山D相, 1個拉1個,
好似採排過咁, 這種默契絕非短時間可練出來. 4人可以輪流互補不足(我估咋),
肯定不斷重複咁練. 每個人10K速度肯定也在36分內, 而且軍隊有絕對服從性,
打不死的意志, 不奪冠誓不休呀! 典到我哋唔服.
就算想打入10強也極艱辛, 因為要做14-15內, 休息時間近乎零, 訓練量也更多.
我曾經問過隊友是否可接受這種訓練模式, 他們也難以接受, 所以還是退下來吧.
壞人以後還是會在麥徑出現的, 花子, 馬王和大圍: 練山要練120%, 出賽才有100%.

姣婆馬王似乎已經蠢蠢欲動~~
壞人隊長出年係咪想推我地出去死,然後搞個龐大快腳十卜團跟走~~

waynekkw

原帖由 花子阿DEE 於 2010-11-23 17:27 發表

                               
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姣婆馬王似乎已經蠢蠢欲動~~
壞人隊長出年係咪想推我地出去死,然後搞個龐大快腳十卜團跟走~~

我見你話鐘意玩山咪俾D意見喳, 我都做過跟走, 睇吓跟邊個啦?
有D跟過怕怕了.

                               
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花子阿DEE

原帖由 waynekkw 於 2010-11-23 17:54 發表

                               
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我見你話鐘意玩山咪俾D意見喳, 我都做過跟走, 睇吓跟邊個啦?
有D跟過怕怕了.

                               
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我都係跟得D 迷幻pacing 多今年至有D 進步,米話無用~~

waynekkw

原帖由 花子阿DEE 於 2010-11-23 17:58 發表

                               
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我都係跟得D 迷幻pacing 多今年至有D 進步,米話無用~~" />" />

所以我都好佩服花子你唔住呀

                               
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-R-

原帖由 jshho 於 2010-11-23 15:19 發表

                               
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Grass Grass is bad at running, so we lose 1x minutes to you guys  

其實你地好快, 數字上平均每段只係快你地1分鐘多少少

jshho

>> 其實你地好快, 數字上平均每段只係快你地1分鐘多少少

草草雖然係我隊慢腳, 但係佢計算精密, 發揮得宜, 步速穩定 ... (Sorry, 我係咁讚我老公 )
佢番到終點要入醫療室, 血糖剛耗盡 ... 本人十分內疚 ... (下刪一萬字 ...)

所以, 你話你地係咪應該可以再快 d 呢 ???

上水馬王

原帖由 jshho 於 2010-11-24 13:39 發表

                               
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>> 其實你地好快, 數字上平均每段只係快你地1分鐘多少少

草草雖然係我隊慢腳, 但係佢計算精密, 發揮得宜, 步速穩定 ... (Sorry, 我係咁讚我老公 )
佢番到終點要入醫療室, 血糖剛耗盡 ... 本人十分內疚 .. ...

唔知幾時有結果睇呢？我地個時間有無機會20名內呢？

-R-

原帖由 jshho 於 2010-11-24 13:39 發表

                               
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>> 其實你地好快, 數字上平均每段只係快你地1分鐘多少少

草草雖然係我隊慢腳, 但係佢計算精密, 發揮得宜, 步速穩定 ... (Sorry, 我係咁讚我老公 )
佢番到終點要入醫療室, 血糖剛耗盡 ... 本人十分內疚 .. ...

咁草草佢又低讚ge
當然隊隊都想快, 我地都唔例外, 希望再有進步空間

大圍新跑手

原帖由 上水馬王 於 2010-11-24 23:01 發表

                               
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唔知幾時有結果睇呢？我地個時間有無機會20名內呢？

我估唔得啦，中途有人報過數果陣我地第28隊，之後都冇咩點過其他隊~

-R-

原帖由 大圍新跑手 於 2010-11-25 00:22 發表

                               
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我估唔得啦，中途有人報過數果陣我地第28隊，之後都冇咩點過其他隊~

仲比人過埋

waynekkw

原帖由 -R- 於 2010-11-25 00:45 發表

                               
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仲比人過埋

X2

                               
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jshho

>> 我地個時間有無機會20名內呢？

有朋友做左些統計, 只計 S 同 5 字頭的隊:

Rank	Finishing	Team No.	Team Name
	Time
1	11:59:03	S50	PLA Team 2
2	12:31:48	S49	PLA Team 1
3	12:39:03	S25	Saloman Bonaqa Racing
4	13:24:07	S01	Convoy Cosmoboys I
5	13:40:00	5016	Chase Peak - Sky Eagle
6	13:41:03	S32	Barclays 2XU
7	14:20:14	S19	Kin Hang S19
8	14:22:48	0220	Convoy Cosmoboys III
9	14:28:11	S07	Asian Express
10	14:29:31	S02	Convoy Cosmoboys II
11	14:31:35	5042	Fire Services Team 1
12	15:17:56	S16	Team Green 1
13	15:28:58	5007	Kong Fok Church (T1)
14	15:58:02	S35	Kinhang Harriers
15	15:59:21	S11	Hackers
16	16:06:17	S48	Figjam ( Woman 1st )
17	16:21:33	5030	RC - Montane - Treksta
18	16:27:55	5008
19	16:34:54	S13	Bad Aliance

計埋 428 (16:25) ... 你們應該剛好 20 ... 恭喜 ~~

上水馬王

原帖由 jshho 於 2010-11-25 10:15 發表

                               
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>> 我地個時間有無機會20名內呢？

有朋友做左些統計, 只計 S 同 5 字頭的隊:

RankFinishingTeam No.Team
NameTime111:59:03S50PLA Team 2212:31:48S49PLA Team 1312:39:03S25Saloman Bonaqa Racing413:24:07S ...

唔該晒花姐！

加埋隊0428 追峰 16:25，我地剛好第二十名 (唔知仲有無其它零字頭)。