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原帖由 waynekkw 於 2009-8-17 16:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 22/08/2009 (SAT) 麥3,4,5,6 4:00PM 西貢北潭凹 START 7:30PM 沙田凹補給 (可能有SUPPORT車) 9:00PM 城門收工落荃灣食飯. 註:先苦後甜, 3,4段都算好惡走, 5,6段就EASY啦! 備:頭燈, 电筒, 2L水, 小量 ...
原帖由 waynekkw 於 2009-8-17 17:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 又係多謝既時間啦! 僅代表0584壞人同盟仝人鞠躬: 登錄/註冊後可看大圖https://www.longrun.hk/forum/images/smilies/monkey2/48.gif" border="0">https://www.longrun.hk/forum/images/smi ...
原帖由 waynekkw 於 17/8/2009 17:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 又係多謝既時間啦! 僅代表0584壞人同盟仝人鞠躬: 登錄/註冊後可看大圖https://www.longrun.hk/forum/images/smilies/monkey2/48.gif" border="0">https://www.longrun.hk/forum/images/smi ...
原帖由 waynekkw 於 2009-8-17 23:45 發表 登錄/註冊後可看大圖 時間估既啫,3, 4 段可能要4粒鐘, 俾多半粒鐘啦!https://www.longrun.hk/forum/images/smilies/onionsmilies1/1_%20(50).gif
原帖由 大圍新跑手 於 2009-8-18 15:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 壞人隊長: 上次係咪話幫我買頭燈?
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原帖由 上水馬王 於 2009-8-18 21:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 我估無十點都唔洗指意有飯食...hgjD092" />" />hj
原帖由 Lex 於 2009-8-19 10:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 上路 登錄/註冊後可看大圖
原帖由 waynekkw 於 2009-8-19 12:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 大圍乜你唔踼波咩? 登錄/註冊後可看大圖 我同-R-上午可能去大清操水, 食飯既話2:30PM - 3:30PM TKO or 西貢, 問吓-R-至決定.
原帖由 大圍新跑手 於 2009-8-19 12:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 隊長召集梗係要來啦,而且今次佢地夠使人踢,多我一個唔多....少我一個唔少~ 你地操水幾點呀? 我都想操下水wor,到時係咪會渣車入西貢?
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