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愛運動,但謹防運動過度

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1#
發表於 2009-7-16 22:54:04 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
經常聽到跑友們受傷,看到一文章和大家分享:http://fashion.people.com.cn/BIG5/6941853.html
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上一篇︰Video 教學: 長跑技巧、裝備、防止受傷下一篇︰"o"記.radar 太陽眼鏡....

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2#
發表於 2009-7-17 09:37:32 | 只看該作者
多謝鬼影師兄分享

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3#
發表於 2009-7-17 15:16:18 | 只看該作者
多謝師兄分享  
偏文章岩晒我

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4#
發表於 2009-7-19 21:26:05 | 只看該作者
多謝師兄分享!

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-1-27 22:29
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    5#
    發表於 2009-7-19 22:56:29 | 只看該作者
    多謝師兄分享!
    x2

    升級   27.25%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-9-3 21:45
  • 簽到天數: 178 天

    [LV.7]常住居民III

    6#
    發表於 2009-7-19 23:45:03 | 只看該作者
    哦  運動過量 這在上面置頂的文章中都有提及過
    重溫左有三四次   
    thank you

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-11-6 12:18
  • 簽到天數: 20 天

    [LV.4]偶爾看看III

    7#
    發表於 2009-7-20 10:54:30 | 只看該作者
    Thanks for sharing

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    8#
    發表於 2009-7-23 09:50:00 | 只看該作者
    多謝ching 分享~

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    9#
    發表於 2009-7-31 09:19:00 | 只看該作者
    多謝分享! 我會提醒自己,唔好過量。

    升級   68.6%

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    10#
     樓主| 發表於 2009-7-31 22:15:44 | 只看該作者
    祝各位 ching ctse 長跑長有

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    11#
    發表於 2009-7-31 23:48:10 | 只看該作者
    提醒. 唔傷先可以長跑長有.

    升級   7.37%

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    12#
    發表於 2010-10-20 14:19:20 | 只看該作者
    多謝師兄分享

    升級   2.11%

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    13#
    發表於 2010-12-14 17:14:56 | 只看該作者
    過份做運動緊係唔好啦

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    14#
    發表於 2011-1-6 22:20:55 | 只看該作者


    Kin in Running

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-12-22 15:00
  • 簽到天數: 21 天

    [LV.4]偶爾看看III

    15#
    發表於 2011-1-7 13:25:28 | 只看該作者
    謝謝鬼影ching分享

    升級   30%

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    16#
    發表於 2011-1-7 15:43:06 | 只看該作者
    咩都係適量就好
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