夜跑荃灣西 - 祝各位青公跑友, 渣馬成功, 備戰中, 歡迎出post約跑

wongc

網友約跑--夜跑荃灣2之深井plus(6/8星期四) posted#30日期 : 6/8 星期四

地點：荃灣西,荃灣公園網球場
時間：7:05 集合   7:20pm 開始跑
路程 : 荃灣西 -> 深井 -> 荃灣西  約13K

要存物可以借LOCKER, ***借LOCKER需時***請早到準備熱身

出席者:
1. Kin
2. way way
3. 迪迪仔
4. laputa99
5. 蝦肥
6. 狗哥 (希望趕到黎)
7. wongc (盡趕, 見唔到唔洗等!)
8.

非比

原帖由 狗哥 於 2009-8-6 11:13 發表

                               
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網友約跑--夜跑荃灣2之深井plus(6/8星期四) posted#30日期 : 6/8 星期四

地點：荃灣西,荃灣公園網球場
時間：7:05 集合   7:20pm 開始跑
路程 : 荃灣西 -> 深井 -> 荃灣西  約13K

要存物可以借LOCKER, ***借 ...

狗哥, 土瓜灣去荃灣架紅van收工時間好多人排隊, 你都係6:00收工就拿拿林去霸返個位好d wor
同埋落左車你要預些時間行去荃灣公園

[ 本帖最後由 非比 於 2009-8-6 12:34 編輯 ]

狗哥

原帖由 非比 於 2009-8-6 12:33 發表

                               
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狗哥, 土瓜灣去荃灣架紅van收工時間好多人排隊, 你都係6:00收工就拿拿林去霸返個位好d wor
同埋落左車你要預些時間行去荃灣公園

謝謝 安全D我會去總站搭
準時6pm收到工應該趕得切

mill

原帖由 叮叮噹 於 2009-8-6 00:37 發表

                               
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我都好鍾意跑青公架!

今晚跑半程開始落狗屎兼閃電, 啲雨密到路都睇唔到, 打到個面好痛, 重要被迫飲雨水, 半天吊唔跑都唔得, 又唔敢濕身上車返去.
返到海濱長廊沿途竟然有路人為我地打氣, 重話我地係女 ...

叮叮噹....乜尋日你地有跑青公咩? 尋晚落好大雨呀!

mill

各位今晚跑青公嘅ching ctse,  唔好意思今晚我離唔到,
你地跑得開心啲! 希望今晚唔會落雨啦~

shogikin

wongc, 狗哥

我等妳,我等你

Kin in Running

狗哥

今晚好高興新識到各位ching/ctse
有way way, wongc, laputa99, 蝦肥, 大圍新手
當然仲有堅督督同迪迪啦

青公真係一條幾好跑既路段
下次我儘可能準時到步跟大隊齊齊出發
今晚麻煩到堅堅添

WAY_LEUNG

原帖由 狗哥 於 2009-8-7 00:09 發表

                               
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今晚好高興新識到各位ching/ctse
有way way, wongc, laputa99, 蝦肥, 大圍新手
當然仲有堅督督同迪迪啦

青公真係一條幾好跑既路段
下次我儘可能準時到步跟大隊齊齊出發D123h ...

狗哥~
我地都好開心識到你呀~
不過下次咪放火啦~
知唔知呀~

Alfred

原帖由 WAY_LEUNG 於 7/8/2009 08:43 發表

                               
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狗哥~
我地都好開心識到你呀~
不過下次咪放火啦~
知唔知呀~

呢個網啲師兄師姐都係咁架！你越叫佢哋唔好放火，佢哋放得重大呀

WAY_LEUNG

原帖由 Alfred 於 2009-8-7 08:47 發表

                               
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呢個網啲師兄師姐都係咁架！你越叫佢哋唔好放火，佢哋放得重大呀" />" />

通常佢地會話呢d係"Easy Run"囉~

Alfred

原帖由 WAY_LEUNG 於 7/8/2009 08:53 發表

                               
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通常佢地會話呢d係"Easy Run"囉~

係呀 俾佢哋激死

狗哥

原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-8-7 08:43 發表

                               
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狗哥~
我地都好開心識到你呀~
不過下次咪放火啦~
知唔知呀~

冤枉呀 唔係你地叫我去篤架迪迪列車行駛得快d既咩

狗哥

原帖由 Alfred 於 2009-8-7 08:55 發表

                               
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係呀" />" /> 俾佢哋激死uihji" />" />hj

WAY_LEUNG

原帖由 狗哥 於 2009-8-7 09:36 發表

                               
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冤枉呀" />" /> 唔係你地叫我去篤架迪迪列車行駛得快d既咩 " />" />

係呀~
篤完就好跟番大隊嗎~

狗哥

原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-8-7 09:49 發表

                               
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係呀~
篤完就好跟番大隊嗎~

我下次會醒水

laputa99

我都跑得很開心可以認識各位
今次小弟失敗帶大家食唔飽, 間餐廰啲食物太細碟

Alfred

原帖由 狗哥 於 7/8/2009 10:15 發表

                               
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我下次會醒水

係咪再放大火啲呀

狗哥

原帖由 laputa99 於 2009-8-7 10:48 發表

                               
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我都跑得很開心可以認識各位hgj091" />" />hj
今次小弟失敗帶大家食唔飽, 間餐廰啲食物太細碟

成成就真
雖然睇落細碟，但食完好飽呀

狗哥

原帖由 Alfred 於 2009-8-7 10:50 發表

                               
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係咪再放大火啲呀" />" />

wongc

今次領教過大家的所謂hea跑.

回程時好明顯我已經無哂goods, 返到海濱時腳板好痛, 可能近排跑得少唔慣.  真係要勤力D先得啦.

好高興識到第一次見面既蝦肥ching同放火狗哥.  希望下次有時間同大家吃飯吹水.