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原帖由 齋老味 於 2010-1-5 17:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 YEAH~~ 我跑開城門河 有緣遇見 say 句 hi~~~~ " />" />
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[LV.1]初來乍到
原帖由 hkyen 於 2010-1-5 19:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 哈哈我都係城門河友 我跑都係為減肥ga 由 210lb 到家陣 14xlb啦 今年試玩全馬
原帖由 kalok 於 2010-1-5 20:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 勁!! 請問用左幾耐? 有無節食?? (我無, 210到17x就停左兩/三個月)
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 stephen 於 2010-1-6 14:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 我報了10K第四組，今次一定要PB.
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原帖由 烏拉 於 2010-1-8 13:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 " />" />hiuijhkj " />" />hiuijhkj 琴晚發夢開跑了 不過唔知係邊度黎，係山上既馬路落緊斜 (渣馬10k有山既咩??" />" /> ) 仲有成幾十人好齊整咁拉緊根 (跑緊架喎，而家先拉?? 仲要幾十人好齊整一齊??) " />" /> h ...
原帖由 chisuet 於 2010-1-8 13:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 山就沒有, 不過途中有暗斜, 而且最後一段維園道天橋係上落大斜(至少對10k新手而言係大斜).
原帖由 piyrag提督 於 2010-1-8 17:05 發表 登錄/註冊後可看大圖柴灣道你都跑得掂，渣打果條對你黎講無難度啦師兄。
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原帖由 cindy 於 2010-1-11 14:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 我是第一年參加馬拉松.. 平時都是跑下行下...現在多數在過動場跑...未出過街跑呀 有d什麼地方練跑有幫助呀
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發表於 2010-1-5 19:56:31
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勁!! 請問用左幾耐? 有無節食??
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