升級 81%
該用戶從未簽到
舉報
升級 0%
簽到天數: 1 天
[LV.1]初來乍到
原帖由 miller 於 2008-8-18 16:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑隊際有壓力,就算前後無人都要盡力跑…耐唔時咁樣玩下都有推動力架,下次如果有隊際都可以長跑網組幾隊自己鬥下都好架…哈哈
完美計劃.gif (5.14 KB, 下載次數: 6)
下載附件 保存到相冊
2008-8-19 09:41 上傳
簽到天數: 23 天
[LV.4]偶爾看看III
原帖由 大圍新跑手 於 2008/8/19 09:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 組際呢個提意都唔錯wor,唔知有冇其他 ching ctse 有興趣一齊玩吓呢?1628
升級 100%
升級 46.32%
升級 97.05%
原帖由 miller 於 2008-8-20 14:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 我o既意思係圍內玩…因為大家唔同時間分group,三個唔同group組一隊,等大家長跑網跑友一齊玩嘛… 同出面鬥就點都無我同d會鬥架喇…自己玩下咪仲開心!
原帖由 miller 於 2008/8/28 12:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 7兄咪玩喇,我自己其實最缺就係長課耐力訓練,我一定會搵個岩pacing o既partner先可以走到20km以上,一個人跑就點都會用4:15/km以內o既pacing走,呢樣都係點解我跑唔到半馬以上距離o既其中一個主要原因…
原帖由 kennethwat 於 2008-8-29 09:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 米拿兄如不找閣下做 partner,我最保守估計,個半鐘內必定能走完半馬(快者可能 1小時15分左右)
爽.gif (3.06 KB, 下載次數: 8)
2008-8-29 12:42 上傳
升級 78.75%
原帖由 大圍新跑手 於 2008-8-29 12:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 x2 大隻 ching 又係度講笑話。用跑馬既例子作比喻,你估會唔會有練馬師搵隻五班馬去同一隻一班馬拍跳呢?1704
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-5-18 04:57 , Processed in 0.143680 second(s), 26 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.