其實LSD點計? 同埋點既Interval Training最好?

econecon

LSD好似估估下咁. 而Interval點為之好?

wong.siufu

Ching：
介紹你睇呢個：
http://runninggeorge.blogspot.co ... 4%E6%BC%AB%E8%AB%87

econecon

原帖由 wong.siufu 於 2010-3-1 18:11 發表

                               
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Ching：
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睇左少少, 相當唔錯喎 唔該晒Ching

wong.siufu

別客氣