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大家玩長跑有左幾耐?

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發表於 2007-11-2 14:22:34 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
大家玩長跑有左幾耐?
我已有6年了。
由10k→半馬→全馬用了兩年。

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發表於 2007-11-12 12:27:30 | 顯示全部樓層
我05年第一次跑渣打10K開始。希望08渣打跑全馬,挑戰吓自己。

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發表於 2007-11-12 15:28:14 | 顯示全部樓層
i have run since 05.  First event is 06 Standard Charter Half Marathon.

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    昨天 00:00
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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2007-11-12 20:00:08 | 顯示全部樓層

    2004 SCM

    I began my long run since 2004 SCM.
    I joined over 100 races since then.

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2007-11-13 18:16:53 | 顯示全部樓層
    我5年前開始練跑
    練咗就快半年就跑過10k(自己練)
    2008年將參加渣打10k (剛寄信 交埋錢 唔知會唔會報唔到?)

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    發表於 2007-11-17 08:04:47 | 顯示全部樓層
    正式來講,我上年尾才開始自己訓練自己,今年年頭才參加第一次比賽,至今已參加了六場比賽,包括10k及15k賽,下年渣打報了半馬.

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    發表於 2007-11-19 14:59:20 | 顯示全部樓層
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     樓主| 發表於 2007-11-21 20:28:59 | 顯示全部樓層

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    發表於 2007-12-1 10:55:59 | 顯示全部樓層
    06年 渣打10k開始愛上長跑, 之後主要參加10k比賽. 因今年玩過苗圃12小時, 所以開始有信心跑長啲. 明日第一個半馬: unicef HM.

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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2007-12-1 11:18:22 | 顯示全部樓層


    06年 渣打10k開始愛上長跑, 之後主要參加10k比賽. 因今年玩過苗圃12小時, 所以開始有信心跑長啲. 明日第一個半馬: unicef HM.


    I join the same race too - see U tmw

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    發表於 2007-12-27 23:39:27 | 顯示全部樓層

    大家玩長跑有左幾耐?

    我由05年Nike 10K 開始正式參賽,到現在參加過由10K到半馬等不同的賽事,但尚未有計劃和決心去參加全馬比賽。

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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2007-12-28 00:12:42 | 顯示全部樓層



    但尚未有計劃和決心去參加全馬比賽


    Me too - still have no confident to complete a FM in 4 hrs

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    發表於 2007-12-30 15:21:48 | 顯示全部樓層
    我今年6月先開始玩長跑
    o係跑nike10k之前,
    真係唔知練跑有乜為...
    每日都要強迫自己落去練跑
    但自從參加左比賽之後先發覺
    原來成班人一齊跑係咁過癮既
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