游水會否令到膝頭受傷？

KingSimon · 發表於 2010-3-27 23:01:01

原帖由 macwindyhk 於 2010-3-27 22:42 發表

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哈哈,我數口差,其真我都係90度到...............
原來仲要注意膝頭同腳尖位置 ,唔該哂alex ching

同埋頭先去過下10k店,同果個哥哥仔吹過下水,講起滕傷問題,佢都建議我游水代替住跑步先
咁我聽日一於去游 ...

好多游泳池都要4月先開丫~~我游過既兩個暖水池,一來水唔暖= =....二來水好沌...不如等四月先游啦

macwindyhk · 發表於 2010-3-27 23:52:59

我好耐無做帶氧運動喇,等唔切了................

macwindyhk · 發表於 2010-3-30 08:04:32

水已游!!!!
膝頭痛既位無咩大問題, 就算用埋蛙式都無問題

KingSimon · 發表於 2010-3-30 08:23:58

原帖由 macwindyhk 於 2010-3-30 08:04 發表

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水已游!!!!
膝頭痛既位無咩大問題, 就算用埋蛙式都無問題

太好了!!!!!!!!!!!我暫定四月二號...都去游先!!

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