本帖最後由 Enthusistence 於 2013-8-27 22:39 編輯
反思 -- 27/8/13
溫度:
N/A
相對濕度:
N/A
訓練項目:
1. Recovery Run (48:55, 9.1km)
反思:
今日唔小心連恢復跑都跑長咗,有時一跑開就唔想停,不經不覺跑了9km.
今天想同大家分享一個人 --- Eddy Lee. (其實喺舊新聞,不過都想分享一下) 他並不是一個有名的國家級運動員,也不是擁有接近世界紀錄的成績,但他有異於常人的鬥志和決心。Eddy Lee 於07年時在一個有名的跑步論壇發了一個post,topic : I will not stop until I reach my goal. 他的目標是希望1500m 能在4分鐘內完成。當時他的1500米成績只有4:16。他的post引來很大的回響,不少人對他的目標持不同意見。有人認為他並沒有如此的天份,有人認為他在終有一天能達成目標。最終,他在2010年時便成功達到目標,1500米跑出[size=12.666666984558105px]3:59.48的成績。
Here is his progression in the 1500: 1st year: 4:16 2nd year: 4:09 3rd year: 4:01 4th year: 3:59.48 currently.
他在成功後說了一句話,令我頗難忘,亦不得不欣賞他的雄心,這個話是:Currently, my goal is sub 3:50 in the 1500, and I will immediately set new goals as that goal is reached. We have one life on this precious planet, and I want to make sure that I leave no room for doubt when I take my last breath. We’ve been asleep for more than 13 billion years, and I want to make sure my brief time in this universe is spent well. 原諒我很爛的翻譯能力:現在,我目標喺希望1500米可以在3:50內完成。當我完成一個目標後,我會立即訂下另一個目標。我們在這個地球上只能生存一次,我想確保當我吸最後一口氣時並沒有任何質疑(自己)的機會。(or 死前無憾)我們已經沉睡了130億年,我想確保我在這個世界時生存的短暫時光中,能活得有價值。
相關新聞:
1. http://www.corepower.com/blog/meet-letsruncom-celebrity-eddy-lee
2. http://www.letsrun.com/2010/eddylee0416.php
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