日誌
10/2/2013: 10k Easy Run
|
地點: 馬鞍山海濱-->明星海鮮舫-->富安-->馬鞍山警署
天氣: 15, 晚, 晴
恭喜發財! 大年初一, 人人通常都四出拜年, 我屋企今年比較反高潮, 年初一反而唔使出去派利是. 睇下電視, 捧下賀歲波又大半day. 反正得閒, 晚飯後出去鬆鬆腳喇.
照舊由樓下出發, 經馬記長廊到明星海鮮舫回程. 唔知係咪食野太多, 在城門河跑徑近沙田醫院位置突然肚痛! 離錦泰公廁仲有1.5K左右, 我根本忍唔到返去, 可以點....
好在係夜晚, 快D趁冇人行過時入樹叢解決左佢....借過借過...
之後因為怕又肚痛, 唯有折返, 經富安-->馬鞍山警署回程, 順便練習上落斜
之後因為怕又肚痛, 唯有折返, 經富安-->馬鞍山警署回程, 順便練習上落斜Split: 4'44"/5'22"/5'11"/5'16"/5'24"/5'33"/5'21"/5'18"/5'20"
本月共跑56.8k
