TKO毅行 T隊, K 隊 (及O隊 --> support team) 操山 go Go GO!!!

猿球 · 發表於 2010-9-26 15:20:05

行完6小時05分

大雄2009 · 發表於 2010-9-26 15:35:43

原帖由猿球於 2010-9-26 15:20 發表

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行完6小時05分

大雄2009 · 發表於 2010-9-26 15:52:24

兩隊都好堅, 咁曬都做到好時間, 比對返舊紀錄真係大有進步!
收貨!

下次雙凹小弟將會嚟親自督操(起d十卜位度督吓督吓), 大家千祈唔好偷懶!

rockiec · 發表於 2010-9-26 16:44:23

原帖由 iceberg99 於 2010-9-26 02:25 發表

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Route4: 2:42:00 (到基維爾營)
Route5 (到獅子亭): 0:48:00 (照上大老山、冇走shortcut)
...

2:42:00 到基維爾營, 又快咗 5 分鐘!!

有快腳係咁推, 真係會快啲噃!!

恭喜!! 恭喜!!
又距離目標不遠啦!!

狗哥 · 發表於 2010-9-26 17:12:50

原帖由 rockiec 於 2010-9-26 16:44 發表

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2:42:00 到基維爾營, 又快咗 5 分鐘!!

有快腳係咁推, 真係會快啲噃!!

恭喜!! 恭喜!!
又距離目標不遠啦!!

今日唔願醒...遲左起身出發...

走埋short cut都3:30pm先走到沙田坳...見唔到大家添

呢2日仲好鬼晒...

2隊個時間都走得好好呀

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狗哥 · 發表於 2010-9-26 17:14:04

原帖由 大雄2009 於 2010-9-25 23:03 發表

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攪錯咗添, sorry 狗哥!

矛所謂，我最鐘意攪攪震

馬拉 · 發表於 2010-9-26 21:45:43

TKO毅行T隊訓練15:
麥徑3北潭凹-5沙田凹
  出席:
1.馬拉  2. 猿球  3. Desmond  4. 明
日期：26/9/2010 (星期日)
行程及完成時間：
1. 麥３段　北潭凹 - 企嶺下
　　02:22 (連休息)　
2. 麥４段　企嶺下 - 基維爾營地 02:52 (到基維爾營)
3. 麥５段　基維爾營地 - 沙田凹 00:51(照上大老山、冇走shortcut)

全程　06:05
GPS http://connect.garmin.com/activity/50561902

  今天8：00準時起步，早上天氣還算不錯，有微風，太陽伯伯未有咁早放火,起步後都按計劃進行，一路由正式加入T隊由明師兄帶頭，我地三個都就係後面跟到屎下屎下，昨日才跑過10幾K的明師兄,今日依然狀態大勇,全程未停過,雖然我地跑唔夠明師兄快，行更加落後一大折。特別係上山好多時連尾燈都見唔到，落山落石級更加馬不停蹄, 不愧係快腳,真係令我地眼界大開。
明師兄！好野！！

wty16 · 發表於 2010-9-26 23:24:24

一番來，攤系地下訓左２個鐘，看來幾累下　

iceberg99 · 發表於 2010-9-27 01:30:55

原帖由狗哥於 2010-9-26 17:12 發表

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今日唔願醒...遲左起身出發... 走埋short cut都3:30pm先走到沙田坳...見唔到大家添

呢2日仲好鬼晒... 2隊個時間都走得好好呀

我哋果D時間同你哋果D俾簡直就係蚊脾同牛脾
唔知邊果話行3-5段(到大埔公路)爆咗都淨係用咗6個鐘呢??

iceberg99 · 發表於 2010-9-27 01:34:09

原帖由馬拉於 2010-9-26 21:45 發表

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TKO毅行T隊訓練15:
麥徑3北潭凹-5沙田凹
出席:
1.馬拉 2. 猿球 3. Desmond 4. 明
日期：26/9/2010 (星期日)
行程及完成時間：
1. 麥３段　北潭凹 - 企嶺下
　　02:22 (連休息)　
2. 麥４段　企嶺下 - 基 ...

今日曬成咁都6個鐘???
俾夠10嗰叻

continent · 發表於 2010-9-27 13:58:02

原帖由 iceberg99 於 2010-9-27 01:30 發表

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我哋果D時間同你哋果D俾簡直就係蚊脾同牛脾唔知邊果話行3-5段(到大埔公路)爆咗都淨係用咗6個鐘呢??

唔係呀!爆佐6個鐘唔得,要6:01

哈利330 · 發表於 2010-9-27 21:24:17

o係淘寶網揾到一件可摺埋放入袋o既 Northface 薄風褸
http://item.taobao.com/item.htm?id=5979565354

標價係 99.95 人仔，計埋運費對番港紙應該 $130 有找，佢話相同運費大約可以寄5件。
唔知大家有冇興趣?

馬拉 · 發表於 2010-9-27 22:26:00

原帖由 哈利330 於 2010-9-27 21:24 發表

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o係淘寶網揾到一件可摺埋放入袋o既 Northface 薄風褸
http://item.taobao.com/item.htm?id=5979565354

標價係 99.95 人仔，計埋運費對番港紙應該 $130 有找，佢話相同運費大約可以寄5件。
唔知大家有冇興 ...

睇落唔錯,夠輕身,睇有冇其它人一才買。
岩岩買左呢對跑山鞋,唔知得唔得！
http://item.taobao.com/item.htm?id=94142424

iceberg99 · 發表於 2010-9-28 01:05:42

TKO毅行T隊K隊訓練16:
日期：TKO-T/ K隊:30/9/2010 (星期四)
集合時間及地點：8:30pm at 西貢碼頭撘車 (#299)，9:00pm CP3 起步
                     (如水浪窩插入請大約 11:00 - 11:15pm 到達水浪窩CP)

行程:          3 - 8段 (第一次壓力測試)
預計時間： 13 - 15 hours

備註： 0. 全長~54km，要有心理準備
      1. 請自備足夠嘅水/水特, 亦需帶備補給品如麵包, power gel等.
            1.1 麥3不需帶太多水, 約1-1.5L 已足夠, 水浪窩有第一次補給。 --> 要Rockie / 車仔幫忙
            1.2  沙田坳道會埋水 (第二次補給) --> 要大雄幫忙
      2. 請自備電筒(LED胆果種)及足夠電芯, 自備防晒用品, 包括帽, 黑超, 防晒霜等,
            所有物品應用有胸帶及腰帶小背囊盛載, 行李越輕越好.
      3. 另外天氣有機會不穩定 (大雨/暴曬)，自備雨具，以備不時之需
      4. 建議帶人字拖及衣物於終點替換.

人工智能報名：
1. 猿球
2. Desmond
3. 馬拉
4. 明
5. 活活
6. 哈利
7. Bolo
8. iceberg99
9. Rockie (水浪窩插入)
10. 車仔 (水浪窩插入)
11. 大雄 (???插入)
12.
13.

如有補充或更正，請盡快通知

警告及聲明:
1. 此項網友約行山聚會適合身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於寒冷大風有雨的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。

大雄2009 · 發表於 2010-9-28 01:08:31

原帖由 哈利330 於 2010-9-27 21:24 發表

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o係淘寶網揾到一件可摺埋放入袋o既 Northface 薄風褸
http://item.taobao.com/item.htm?id=5979565354

標價係 99.95 人仔，計埋運費對番港紙應該 $130 有找，佢話相同運費大約可以寄5件。
唔知大家有冇興 ...

價錢好吸引, 但唔知d質地掂唔掂?

大雄2009 · 發表於 2010-9-28 01:14:52

TKO毅行T隊K隊訓練16:
日期：TKO-T/ K隊:30/9/2010 (星期四)
集合時間及地點：8:30pm at 西貢碼頭撘車 (#299)，9:00pm CP3 起步
                     (如水浪窩插入請大約 11:00 - 11:15pm 到達水浪窩CP)

行程:          3 - 8段 (第一次壓力測試)
預計時間： 13 - 15 hours

備註： 0. 全長~54km，要有心理準備
      1. 請自備足夠嘅水/水特, 亦需帶備補給品如麵包, power gel等.
            1.1 麥3不需帶太多水, 約1-1.5L 已足夠, 水浪窩有第一次補給。 --> 要Rockie / 車仔幫忙
            1.2  沙田坳道會埋水 (第二次補給) --> 要大雄幫忙
      2. 請自備電筒(LED胆果種)及足夠電芯, 自備防晒用品, 包括帽, 黑超, 防晒霜等,
            所有物品應用有胸帶及腰帶小背囊盛載, 行李越輕越好.
      3. 另外天氣有機會不穩定 (大雨/暴曬)，自備雨具，以備不時之需
      4. 建議帶人字拖及衣物於終點替換.

人工智能報名：
1. 猿球
2. Desmond
3. 馬拉
4. 明
5. 活活
6. 哈利
7. Bolo
8. iceberg99
9. Rockie (水浪窩插入)
10. 車仔 (水浪窩插入)
11. 大雄 (先行在沙田凹埋水, 再到西貢碼頭集合. 唔知9支1.5L保XX + 20L水夠唔夠)
12.
13.

如有補充或更正，請盡快通知

警告及聲明:
1. 此項網友約行山聚會適合身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於寒冷大風有雨的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。

=chairman= · 發表於 2010-9-28 01:20:28

原帖由 大雄2009 於 2010-9-28 01:14 發表

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11. 大雄 (先行在沙田凹埋水, 再到西貢碼頭集合. 唔知9支1.5L保XX + 20L水夠唔夠)

大雄，我想問呢個係在沙田凹埋水的量，定係計埋2個cp既補給丫?

大雄2009 · 發表於 2010-9-28 01:26:44

原帖由 =chairman= 於 2010-9-28 01:20 發表

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大雄，我想問呢個係在沙田凹埋水的量，定係計埋2個cp既補給丫? hgj088" />" />" />" />hj

只係沙田凹既埋水量, 亮哥教落, 多咗好過唔夠!

果9支水特係明師兄介紹我去惠X買既, 好平, $12.X一支!

[ 本帖最後由大雄2009 於 2010-9-28 01:29 編輯 ]

大雄2009 · 發表於 2010-9-28 01:33:07

30/9 - 3/10 麥徑好熱鬧, 隊隊都話操雙凹! 有魄力既隊員可以跟埋其他隊玩足4日傷凹!

kk52 · 發表於 2010-9-28 15:45:38

好正咁喎~ 我都要度下插唔插得入先!!!

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