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樓主: rachelbee
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跑步減肥計劃 應該係咪咁開始? ( 每日更新進度 )

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    2014-9-12 10:39
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    101#
    發表於 2010-5-14 01:04:55 | 只看該作者

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    102#
    發表於 2010-5-14 01:18:52 | 只看該作者
    原帖由 齋老味 於 2010-5-14 01:04 發表


    ching 加油
    我仲未跑過半馬既距離............  " />" />


    都係1k 2k慢慢加上去喞
    我剛開始連一個圈都跑唔到

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    103#
    發表於 2010-5-14 09:08:58 | 只看該作者
    原帖由 rachelbee 於 2010-5-13 14:07 發表

    冇野既, 你病喎, 一定食得清淡左架啦



    唉~都無清淡到,都係咁食....呢次實肥返啦~

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    104#
    發表於 2010-5-14 09:09:39 | 只看該作者
    原帖由 齋老味 於 2010-5-13 15:50 發表


    七日無跑
    我諗我至少肥返5磅......


    5磅~唔好嚇我.....

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    105#
    發表於 2010-5-14 09:25:29 | 只看該作者
    原帖由 Alvin 於 2010-5-14 09:09 發表


    5磅~唔好嚇我.....


    我食得野多姐
    屋企人唔係好鍾意我減肥
    飯送都唔會減少...........  

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    106#
     樓主| 發表於 2010-5-14 14:48:16 | 只看該作者
    原帖由 齋老味 於 2010-5-14 09:25 發表


    我食得野多姐
    屋企人唔係好鍾意我減肥
    飯送都唔會減少...........  " />" />hj" />" />h

    me2
    我阿媽成日都鬧我減咩肥

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    107#
    發表於 2010-5-14 15:16:43 | 只看該作者
    原帖由 齋老味 於 2010-5-14 09:25 發表


    我食得野多姐
    屋企人唔係好鍾意我減肥
    飯送都唔會減少...........  " />" />hj" />" />h



    屋企人把口好支持我減肥,但係行動上佢地照樣煮d高卡野食黎精神折磨我.....

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    108#
    發表於 2010-5-14 16:13:41 | 只看該作者
    原帖由 rachelbee 於 2010-5-14 14:48 發表

    me2
    我阿媽成日都鬧我減咩肥


    我 over 100kg 果時
    屋企人都叫我唔好減..............  

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    109#
    發表於 2010-5-14 16:15:57 | 只看該作者
    原帖由 Alvin 於 2010-5-14 15:16 發表
    屋企人把口好支持我減肥,但係行動上佢地照樣煮d高卡野食黎精神折磨我....." />" />


    係呀
    食飯有豬排/雞亦/午餐肉/燒鵝..........
    零食就有金莎/薯片/雪糕............

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    110#
     樓主| 發表於 2010-5-16 12:53:14 | 只看該作者
    原帖由 齋老味 於 2010-5-14 16:13 發表


    我 over 100kg 果時
    屋企人都叫我唔好減..............  " />" />

    唔係掛
    好誇張喎

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    111#
     樓主| 發表於 2010-5-16 12:54:20 | 只看該作者
    原帖由 齋老味 於 2010-5-14 16:15 發表


    係呀
    食飯有豬排/雞亦/午餐肉/燒鵝..........
    零食就有金莎/薯片/雪糕............ " />" />

    所以我宜家唔同佢地一齊食
    自己一個食左先
    佢地食飯我就入房

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    112#
    發表於 2010-5-16 15:13:33 | 只看該作者
    原帖由 rachelbee 於 2010-5-16 12:53 發表

    唔係掛
    好誇張喎


    我最重個時都over200磅
    男仔重過200磅先算肥

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    113#
    發表於 2010-5-16 15:16:30 | 只看該作者
    原帖由 rachelbee 於 2010-5-16 12:54 發表

    所以我宜家唔同佢地一齊食
    自己一個食左先
    佢地食飯我就入房


    我屋企人唔敢引我
    因為我一定幫佢地清場
    相反佢地仲收得好密
    但都比我發現

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    114#
     樓主| 發表於 2010-5-17 09:26:10 | 只看該作者
    原帖由 kenken 於 2010-5-16 15:13 發表


    我最重個時都over200磅
    男仔重過200磅先算肥

    咁都要睇你幾高既

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    115#
     樓主| 發表於 2010-5-17 09:27:18 | 只看該作者
    原帖由 kenken 於 2010-5-16 15:16 發表


    我屋企人唔敢引我
    因為我一定幫佢地清場
    相反佢地仲收得好密
    但都比我發現

    我就係驚自己忍唔住丫
    忍唔住就大獲啦
    宜家唯有用煲劇黎麻醉自己

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    2014-9-12 10:39
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    116#
    發表於 2010-5-17 12:28:39 | 只看該作者
    原帖由 rachelbee 於 2010-5-16 12:54 發表

    所以我宜家唔同佢地一齊食
    自己一個食左先
    佢地食飯我就入房



    如果我咁做家變都似.......... haha

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    117#
    發表於 2010-5-17 13:41:29 | 只看該作者
    原帖由 齋老味 於 2010-5-14 16:15 發表


    係呀
    食飯有豬排/雞亦/午餐肉/燒鵝..........
    零食就有金莎/薯片/雪糕............ " />" />


    嘩~靠害喎~!!

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    118#
    發表於 2010-5-17 13:43:10 | 只看該作者
    原帖由 rachelbee 於 2010-5-16 12:54 發表

    所以我宜家唔同佢地一齊食
    自己一個食左先
    佢地食飯我就入房



    但係好難長期咁既....一家人始終都會一齊食飯~

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    119#
     樓主| 發表於 2010-5-17 15:02:13 | 只看該作者
    原帖由 Alvin 於 2010-5-17 13:43 發表



    但係好難長期咁既....一家人始終都會一齊食飯~

    我已經唔同佢地一齊食飯成個幾月啦
    不過點同呢, 你地有家室
    我仲係屋企既小朋友黎架咋

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    120#
    發表於 2010-5-17 23:23:16 | 只看該作者
    原帖由 rachelbee 於 2010-5-17 15:02 發表 我已經唔同佢地一齊食飯成個幾月啦不過點同呢, 你地有家室我仲係屋企既小朋友黎架咋

    no no no....我仲係王老五,不過唔係鑽石咁解,哈哈~
    好在我屋企人都幾支持我,飲食上佢地都因為身體有毛病,所以都要同我一樣食清D
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