升級 0%
該用戶從未簽到
原帖由 快活人 於 2008-12-15 22:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 車亞文團長甘你快D 同亞瘋兄相討下細節。如要幫忙地方出問句聲。 我地TKO友一定幫呀。。。
舉報
升級 74.74%
原帖由 runningmonkey 於 2008-12-16 00:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 大家好, 我上班的地方不能上Forum,所以平常較少回覆. 哈哈, ee你梗係見我唔到啦,我速度超快,快到返歸真,好似行路一樣~話說回來,我只是行足全程,用了差不多六個多小時呀..所以你看不到我. 我是想拍一張大合照的 ...
原帖由 =chairman= 於 2008-12-15 23:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 不過傾跑萬宜長課之前，我 post 左今個星期六早上擬定跑的路線先 ~ 如有任何意見歡迎提出，謝 ~
原帖由 ee_tpk 於 2008-12-16 00:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 敢問車亞文 ching ..呢條路大概點跑" />" />
原帖由 =chairman= 於 2008-12-16 00:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 呢條路線是圍住將軍澳外圍跑一圈，接近全平路，for 比賽前的慢 jog 都幾適合的 ~
原帖由 ee_tpk 於 2008-12-16 12:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=2786&extra=page%3D1 一月十日既萬宜水庫 20k 長課暨 bbq 出0左 post..大家有興趣就報名支持下啦~~ hgj088" />" />hj
原帖由 ee_tpk 於 2008-12-16 12:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 呵呵~ 都幾好 wow... 車亞文 ching..你來唔來到~~ ? hgjD115" />" />hj
原帖由 runningmonkey 於 2008-12-16 00:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 北潭涌半馬?大家可有更多的資料提供?
原帖由 jc8866 於 2008-12-16 21:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 睇地圖, 起點應該係將軍澳mtr既將軍澳廣場出口(近我喎 ), 咁時間係咪照舊8:00呀? P.S. 因為我要趁weekend操長一些路程, 所以打算早d跑番上星期條route, 然後再join大家
原帖由 jc8866 於 2008-12-16 23:54 發表 登錄/註冊後可看大圖 腳眼上方既肉仲有痛(圍住上5吋下5吋都痛), 點算???
原帖由 =chairman= 於 2008-12-17 00:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 我左腳呢個位置有時跑跑下會痛 ~ 是否唔夠熱身引致 ? 但就淨係左腳先痛 ~
升級 100%
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-6-2 17:26 , Processed in 0.486932 second(s), 26 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.
[複製鏈接]
發表於 2008-12-15 22:56:43
樓主
.gif)
" />" />hj .gif)
),
