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原帖由 AY60 於 2011-10-5 00:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 操埋这个星期六长课就要上京考试:首个全马,又惊又喜.过去几个星期跟着河畔大勇队及亮哥Lulu姐确实大有裨益,状态及耐力都提升 ...
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原帖由 AY60 於 2011-10-5 00:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 操埋这个星期六长课就要上京考试:首个全马,又惊又喜.过去几个星期跟着河畔大勇队及亮哥Lulu姐确实大有裨益,状态及耐力都提升不少,希望应付得来42195喇! 登錄/註冊後可看大圖 星期六见.
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[LV.1]初來乍到
原帖由 allanccl 於 2011-10-5 17:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 哈哈哈! Anthony真係謙! 我地每次都追你唔到! 練埋星期六這課，我地都休腳了，準備上京考試，最緊張既係Gary，這是他的第一次，所以星期一同佢係浦崗村運動場隊左40.4K(60個圈)，加強佢既信心。睇天氣預測北京都開 ...
原帖由 AY60 於 2011-10-5 18:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 Thomas: 是我的第一個全馬，首個半馬也是去年在北京跑，說起來就有點緊張！ 希望初段跑得順暢D，大佬金會借件綠色長跑網戰衣給我和Terence出戰壯壯膽，更希望讓跑吧給我們拍照留念！ 亮哥/Gary: 哇！跑 ...
原帖由 fwk322 於 2011-10-5 20:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 Anthony, 加油 我在香港支持你
原帖由 allanccl 於 2011-10-5 22:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 點得架？ 你淨係支持ANTHONY，唔支持我地？
原帖由 AY60 於 2011-10-5 23:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 Thomas 怎么会不支持亮哥及Gary哩?我们对你们这双绝配有百分百信心,期望你们跑出好成绩,我代Thomas在京请你们吃饭,然后拿帐单回来报销,三两千Thomas应该不介意的.人民币啊! 登錄/註冊後可看大圖
原帖由 fwk322 於 2011-10-5 23:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 亮哥和Gary兄 小弟大頭吓 忘了兩位具份量和尊敬的師兄 北馬加油 還有其他師兄師姐 呀差点忘記斧山堅哥 大家努力加油
原帖由 allanccl 於 2011-10-6 00:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 謝謝THOMAS，我地會加油的了! 一定唔俾GARY偷懶，唔准超過四個鐘! 如果佢超過四個鐘，罰佢乜野好呢？？？？
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[LV.3]偶爾看看II
原帖由 ccomeout 於 2011-10-6 15:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 Anthony, 亮哥, Gary, 堅哥！ 你地要加油！順利完成北馬，做個好時間回來，大家等住同你地祝捷！
原帖由 Gunners 於 2011-10-6 11:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 亮哥,罸Gary請你食甜筒啦^^
原帖由 ccomeout 於 2011-10-6 15:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 路路，我今個星期六唔得閒來唔到，下星期先join你地！
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[LV.9]以壇為家II
原帖由 allanccl 於 2011-10-7 19:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 上個禮拜跑去大埔，後期好晒，都幾辛苦，好彩Gary聽話跑番慢d，沿途見佢抱住水機狂飲，所以聽日都係跑番馬遊場--->大圍--->烏溪沙--->馬鞍山算了。
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發表於 2011-10-5 12:50:35
發表於 2011-10-5 17:40:52
希望初段跑得順暢D，大佬金會借件綠色長跑網戰衣給我和Terence出戰壯壯膽，更希望讓跑吧給我們拍照留念！
亮哥/Gary: 哇！跑60圈那麼厲害，真佩服！我可能沒有這耐性在運動場轉幾十個圈，說明你們是真正的長跑材料，到時早段能跟上你們就已經不錯喇！
發表於 2011-10-7 20:43:36