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2012.3.25 第36屆畢拿山( 古蹟 ) 越野長跑賽 2012

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2012-1-11 10:05:34 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    主辦單位: 香港長跑會
    日期:2012年3月25日
    起跑時間:8am
    名額:1000
    途程:15km
    集合地點:黃泥涌峽/大潭水塘道、近Shell油站


    個人組別包括了9個組別 : 男子青年,男/女子公開,壯年,元老。
    隊際方面,有男子,女子及男/女混合5人組。
    報名費:$180(個人)/$900(隊際) 包括免費乘坐賽會供應巴士往賽場。
    除優勝運動員可獲得名貴獎品和獎金外,所有完賽者均可獲得7款紀念品 ( T恤,毛巾,咖啡杯,獎牌,襪,環保袋,香港長跑會2012年練習及比賽紀錄。

    賽會網頁:
    http://www.hkdrc.org/

    下載報名表:
    http://www.hkdrc.org/chi/Downl/235.GIF
    +1 0
    上一篇︰轉載<爽報> 莊曉陽- 歐美時限寬下一篇︰長跑運動健康講座 - 馬拉松比賽後之下肢護理及訓練調整

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    該用戶從未簽到

    2#
    發表於 2012-1-11 11:51:34 | 只看該作者
    難得有一個港島區既比賽 , 一定報 !

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    3#
    發表於 2012-1-11 13:52:55 | 只看該作者
    ok

    [ 本帖最後由 fwk322 於 2012-3-18 19:11 編輯 ]

    升級   37.6%

    該用戶從未簽到

    4#
    發表於 2012-1-11 14:05:56 | 只看該作者
    呢個睇落唔錯wow~ thx for sharing~

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  • TA的每日心情

    2021-8-17 09:28
  • 簽到天數: 34 天

    [LV.5]常住居民I

    5#
    發表於 2012-1-11 19:37:32 | 只看該作者
    Yes, very interesting, Im loving it!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
  • 簽到天數: 340 天

    [LV.8]以壇為家I

    6#
    發表於 2012-1-11 21:36:30 | 只看該作者
    我最fit果年都有跑過一次, 好有挑戰性的一個比賽,

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    7#
    發表於 2012-1-11 22:23:39 | 只看該作者

    回復 6# 的帖子

    喵姐你今年都好FIT呀,係咪今年又跑多次呀..??

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-5-16 16:16
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    8#
    發表於 2012-1-12 00:04:55 | 只看該作者
    舊年玩過... 都幾好.
    今年... 日子有啲特別, 等我諗諗先.   

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-7-18 09:40
  • 簽到天數: 58 天

    [LV.5]常住居民I

    9#
    發表於 2012-1-12 13:29:09 | 只看該作者
    上年玩過,幾好玩,雖然15k,但很有挑戰

    升級   89.47%

    該用戶從未簽到

    10#
    發表於 2012-1-13 09:45:00 | 只看該作者
    之前參加過香港長跑會綠色半馬,想問下上落斜的幅度畢拿山定綠色半馬大D?

    [ 本帖最後由 yk_stephen 於 2012-1-13 09:50 編輯 ]

    升級   93.68%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-2-24 17:34
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    11#
    發表於 2012-1-15 11:06:44 | 只看該作者
    上年玩過,最 Like 有 finishing medal, 好有滿足感。今年玩完渣馬剛好夠時間準備,一於再玩!

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-26 15:22
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    12#
    發表於 2012-1-15 18:25:52 | 只看該作者
    已經郵寄報名。

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    該用戶從未簽到

    13#
    發表於 2012-1-18 01:37:27 | 只看該作者


    畢拿山上落斜幅度斜d,相對短d.
    條賽道大部份石屎路,中段有郊野公園泥石路,
    在斜路起步上斜約400m,跟住落斜........水塘平路...
    上斜......落斜..........泥路.......

    沿途有景睇,上斜落斜/越野一次玩晒.
    維該月份天氣潮濕可能有霧,濕滑易"鮮"腳

    [ 本帖最後由 tomcat 於 2012-1-18 01:57 編輯 ]

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    該用戶從未簽到

    14#
    發表於 2012-1-19 00:44:37 | 只看該作者
    有無時限?例如2小時要完成?
    想挑戰一下自己,今季最長最金的比賽放在季尾,死就死啦!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-11 14:08
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    15#
    發表於 2012-1-19 15:57:26 | 只看該作者
    上年跑過, 記得果日非常濕熱, 有趣係一齊係何鴻燊屋企門口開跑, 跑得非常辛苦, 記得有幾段大斜路我只可以邊行邊跑, 希望今年自己進場D, 可以一直跑返終點吧!

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    16#
    發表於 2012-1-19 16:09:46 | 只看該作者
    女子組個record 系 1982 年!   

    勁! 保持左30年!

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    該用戶從未簽到

    17#
    發表於 2012-1-23 21:38:49 | 只看該作者
    好有興趣, 必報!

    升級   25.26%

    該用戶從未簽到

    18#
    發表於 2012-2-8 11:09:27 | 只看該作者
    想求問點報名
    gif檔開唔到

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    19#
    發表於 2012-2-8 11:20:24 | 只看該作者
    原帖由 cheungliu 於 2012-2-8 11:09 發表
    想求問點報名
    gif檔開唔到

    賽會網頁
    http://www.hkdrc.org/

    報名表
    http://www.hkdrc.org/chi/Downl/235.GIF

    升級   25.26%

    該用戶從未簽到

    20#
    發表於 2012-2-8 11:40:55 | 只看該作者
    原帖由 allanccl 於 2012-2-8 11:20 發表 賽會網頁http://www.hkdrc.org/報名表

                                   
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