美孚zone 11月16日美孚～九龍城碼頭

chuen3182 · 發表於 2012-8-10 17:41:13

佐治~上山唔會傷腳，落山太快會傷腳，慢落就無事。唔好用太多腳踭著地跑，會比較容易傷腳。

dmy · 發表於 2012-8-10 18:00:30

佐治不如跑上山, 坐車落山咪唔會傷囉. 我覺得落山易傷啲.

chuen3182 · 發表於 2012-8-12 06:39:07

早晨！現時已開始停雨了

chuen3182 · 發表於 2012-8-12 07:09:44

現在出發了，一會見

dmy · 發表於 2012-8-12 13:46:23

堅堅，今日天陰冇雨，仲25.6度。你冇嚟太可惜喇. 下星期見。

chengtszhang · 發表於 2012-8-13 12:46:07

Hello, Everybody, hello Hanghang

shogikin · 發表於 2012-8-13 12:51:07

Hello Hello, 我和荃灣華都是但欄門狂風暴雨所以來不到今星期好天一定和荃灣華來不過聽說有個颱風來緊...... Kin in Running

dmy · 發表於 2012-8-13 13:47:02

Hello Hello, 唔止九月十六日, 九月二日跑完之後都可以飲茶喇! 地點應該喺曼克頓山入面間稻坊. 大家睇睇時間就唔就到. 帶埋家人都冇問題架. dmy

chengtszhang · 發表於 2012-8-13 23:24:25

Thank you, Dmy Hanghang

chuen3182 · 發表於 2012-8-14 01:30:57

今晚同恒恒到蒲崗村公園跑，等恒恒同老朋開開心心敍下舊。

dmy · 發表於 2012-8-14 10:46:47

你哋一齊去蒲呀! 真羡慕呀! 跑得開心啲. 駿哥你set 日去荃灣西啦.

dmy · 發表於 2012-8-14 10:47:16

19/8 報名集合地點: 美孚地鐵D出口集合時間: 星期日7:30早上美孚<=>華景山莊共12KM (上6KM去落6KM返) 1. dmy 2. 3. 4. 5.

chuen3182 · 發表於 2012-8-14 14:56:37

19/8 報名集合地點: 美孚地鐵D出口集合時間: 星期日7:30早上美孚<=>華景山莊共12KM (上6KM去落6KM返) 1. dmy 2. 駿哥 3. 恒恒 4. 5. 6. 7. 8.

chuen3182 · 發表於 2012-8-14 15:06:03

10月7日是荃西比賽日，我哋起碼之前要跑兩、三次至得

chengtszhang · 發表於 2012-8-14 15:54:47

原帖由 chuen3182 於 2012-8-14 01:30 發表

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今晚同恒恒到蒲崗村公園跑，等恒恒同老朋開開心心敍下舊。

有幸認識長跑網各師兄，師姐才對。恒恒

tank1438 · 發表於 2012-8-14 17:38:31

原帖由 chuen3182 於 2012-8-14 15:06 發表

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10月7日是荃西比賽日，我哋起碼之前要跑兩、三次至得

星期五晚黎同我地青公癲友一齊癲下囉...!!

chuen3182 · 發表於 2012-8-14 21:07:40

坦克∼等我問下啲街坊先⋯⋯

denis3885 · 發表於 2012-8-14 22:21:53

原帖由 chengtszhang 於 2012-8-14 15:54 發表

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有幸認識長跑網各師兄，師姐才對。恒恒

恒恒師兄~有時間多些來蒲啊！

chengtszhang · 發表於 2012-8-14 23:03:44

原帖由 denis3885 於 2012-8-14 22:21 發表

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恒恒師兄~有時間多些來蒲啊！hgj091" />" />hj

一定會恒恒

chuen3182 · 發表於 2012-8-15 09:00:17

早晨！

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