2012 廣州馬拉松

stephen

回覆#240
bigman ching，
我是跟你在上線等起路嘅ching，昨天跑得好嗎！以後有時間一齊再跑呀！
stephen

bigman

原帖由 stephen 於 2012-11-19 12:33 發表

                               
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回覆#240
bigman ching，
我是跟你在上線等起路嘅ching，昨天跑得好嗎！以後有時間一齊再跑呀！
stephen

你起步走得好快, 忽然唔見左你.
跑得唔好呀, 近20k左右想飲水, 又無水, 好在到左二沙島有班打氣的婆婆比左枝水我.
到左廣州塔抽筋想找油搽又無, 一路頂到終點.
see you next time 加油

stephen

回覆#242
我系香港只報了CCM及渣馬，多數都到國內跑，有時間一齊玩呀！

leefs

原帖由 bigman 於 2012-11-19 12:42 發表

                               
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你起步走得好快, 忽然唔見左你.跑得唔好呀, 近20k左右想飲水, 又無水, 好在到左二沙島有班打氣的婆婆比左枝水我.到左廣州塔抽筋想找油搽又無, 一路頂到終點. see you next time 加油

廣馬須然是第一舉行，
但氣氛及民眾熱情比香港更好，
好心婆婆派的水我都有取，
封路停巴士線都得到體諒，
這點希望本地賽事都會與好心C9相遇，
賽事確有地方需要改善，
我個人對整體評價極之滿意，
明年一定會參加。

martin25

原帖由 leefs 於 2012-11-19 14:26 發表

                               
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廣馬須然是第一舉行，
但氣氛及民眾熱情比香港更好，
好心婆婆派的水我都有取，
封路停巴士線都得到體諒，
這點希望本地賽事都會與好心C9相遇，
賽事確有地方需要改善，
我個人對整體評價極之滿意，
明年一 ...

X2
謝謝怒怒,皇上,波哥,亮哥全程的食.住.行的安排,唔該哂.
謝謝皇上半推半就的幫我食出香港以外第一隻馬

馬拉

原帖由 AY60 於 2012-11-19 10:48 發表

                               
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恭喜 馬拉 & Jeff!多謝 Daniel!

多謝AY兄，亦要恭喜你pB，
我地上馬再跑過！

speedpurple0

只有1km, 10km, 15km, 終點

小叻

我仲記得有半程和32.5km...
尾10k真係好難計數幾時發力, 因為上落了隧道兩次, 隻garmin距離都未必準...
但天氣和路線, 沿途氣氛都很好, 市民和其他跑手都好友善... 沿途有過百人叫小叻靚女, 還有更多人打氣和拍照...
返到終點, 有幾位市民拉住同我合照, 連返到酒店附近, 都有市民問我是否參加馬拉松, 她說出年要試下參加5公里...
紀念tee, 完成獎牌和毛巾都好靚~呢個比賽一定會再encore!

[ 本帖最後由 小叻 於 2012-11-19 18:45 編輯 ]

jefflam77

原帖由 小叻 於 2012-11-19 18:40 發表

                               
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我仲記得有半程和32.5km...
尾10k真係好難計數幾時發力, 因為上落了隧道兩次, 隻garmin距離都未必準...

係,我記水站

藍衫

嘩，抽根都3:59:59有冇敢厲害。好野呀師兄PB左水站又冇水。

原帖由 AY60 於 2012-11-19 00:57 發表

                               
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恭喜亮哥，輕輕松松兼以好時間完成廣馬。有矛界低堅叔啊？
貓咪兄今天跑得怎麼樣？時間應該不錯吧!多謝你陪我跑了20K.
我今天也PB了，官方時間是 3:59:59, 好險!差一秒就破不到四小時，半程1:50也PB，手錶時間是 ...

tn2535055

下年實跑半馬=_=""""哼

bigman

原帖由 tn2535055 於 2012-11-19 20:37 發表

                               
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下年實跑半馬=_=""""哼

                               
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藍衫

D路人見我你，直情瘋狂喇。

原帖由 小叻 於 2012-11-19 18:40 發表

                               
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我仲記得有半程和32.5km...
尾10k真係好難計數幾時發力, 因為上落了隧道兩次, 隻garmin距離都未必準...
但天氣和路線, 沿途氣氛都很好, 市民和其他跑手都好友善... 沿途有過百人叫小叻靚女, 還有更多人打氣和拍照. ...

leefs

Eric

                               
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leefs

周渭川
http://v.youku.com/v_show/id_XNDc3MTM2OTY0.html

小叻

原帖由 tn2535055 於 2012-11-19 20:37 發表

                               
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下年實跑半馬=_=""""哼

有練足又無病, 根本無可能抽筋... 未抽出來經已要收油啦~老友!

零下十度

原帖由 allanccl 於 2012-11-18 23:00 發表

                               
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跑步真的不用拿命來搏! 10K獎金好少咋! 唉!
希望人人都是用享受跑步的心態去跑比賽吧!

今日系廣州睇返新聞紙,該跑手已搶救過來,現在icu治療中,希望佢吉人天相,大步檻過.

光中跑者

原帖由 AY60 於 2012-11-19 00:57 發表

                               
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恭喜亮哥，輕輕松松兼以好時間完成廣馬。有矛界低堅叔啊？
貓咪兄今天跑得怎麼樣？時間應該不錯吧!多謝你陪我跑了20K.
我今天也PB了，官方時間是 3:59:59, 好險!差一秒就破不到四小時，半程1:50也PB，手錶時間是 ...

恭喜AY ching 廣馬pb!
雖然跑得辛苦,也是值得!

speedpurple0

如你半馬快過我都有獎金喎
因為Last 100m 俾我衝贏左嗰個男仔都有第七名，有150美金！

leefs

原帖由 speedpurple0 於 2012-11-20 06:20 發表

                               
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如你半馬快過我都有獎金喎
因為Last 100m 俾我衝贏左嗰個男仔都有第七名，有150美金！

                               
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