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《專業跑步手冊》

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2013-1-24 18:49:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    《專業跑步手冊》,隨《運**圖》2013年2月號附送,內容包括:

    楊錦鴻 - 八百天 由190磅到Sub-3
    姚潔貞 - 排除萬難 成就跑
    陳家豪 - 得獎為了 繼續跑
    Clinton Mackevicius - 發現天賦 隨心跑
    紀嘉文 - 迷失過後 還是跑
    蔡沛恩 - 初汲學海 未忘跑
    葉啟德 - 要跑下去 就要量力而為
    馮華添 - 因材施教 每個人都跑得其所
    李嘉綸 - 跑得健康 要有好習慣輔助
    跑步100問 - 初階入門、升級訓練、傷患處理、比賽貼士
    型格裝備Highlights

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2016-10-7 16:43
  • 簽到天數: 12 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2013-1-24 20:42:40 | 顯示全部樓層
    感謝大大提供分享

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-4 16:47
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-1-24 21:05:23 | 顯示全部樓層
    用Podcast 聽運動版圖, 有齊以上內容!
    返工放工聽,相當方便!

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23
  • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II

     樓主| 發表於 2013-1-24 22:20:37 | 顯示全部樓層
    書中提到的網站

    就一個就係 ...

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2013-1-25 00:47:48 | 顯示全部樓層
    真金白銀支持運動版圖!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-4 17:22
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-1-25 09:14:57 | 顯示全部樓層
    等我一陣去買返本先~~

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-4 16:47
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2013-1-25 15:35:15 | 顯示全部樓層
    好! 我都支持下先! 放工買返本睇下!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-1-29 04:36
  • 簽到天數: 6 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2013-1-25 17:56:06 | 顯示全部樓層
    我都買左本返嚟睇.裏面有齊幾個出名嘅跑步教練, 不過好多野都係係咁意講下唔夠詳細.
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