渣打馬拉松2009 已報全馬召集處 (POST#2己更新集合地點)

鄭永忠

嘩，叫我師兄，不敢當。我只是一名普通跑友。謝謝你先。

就是查了，依然不放心，因為吉隆坡這裡的天氣竟然有點變涼，我是馬來西亞人。由於渣打新加坡馬拉松主辦當局只能幫我訂從新加坡起飛，讓我舟車勞頓。

新加坡目前的天氣也很涼了。

鄭永忠

斜路倒不怕，主要是練跑的路線也很多斜路，主要是擔心氣侯過冷。去過台北和悉尼都蠻冷的。先謝謝你的貼士。

不過，才從膝蓋舊傷痊癒四個月，這個渣打香港希望能跑進五小時之內就很高興了。

龜速行

鄭 c hing

小弟都只是一名普通普通跑友

c hing 加油!!!!!

鄭永忠

嗯一起加油，這將是我第三十七馬拉松。

週日這裡有一場三十公里�二十公里比賽，我明早就練，星期日就拍照。祝訓練愉快！

鄭永忠

記下你們的青色隊服了，有機會當然想。希望我也能找到另兩班來自大馬的跑友。

我會穿黃色的pacesetters衣服，你們大合照是幾點? 我會先記下，怕到時若沒有緣份大合照，就只有路上見，不然就是終點後。

Alfred

原帖由 鄭永忠 於 16/1/2009 18:30 發表

                               
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細明哥，沒有問題。

對了，順便提前預告一下，從今年起，大馬的吉隆坡馬拉松也將首次由渣打贊助，日期是六月二十八日，細則尚未出爐。

若需要幫忙，不用客氣，盡管告知。

大馬主要跑步俱樂部有:

http:// ...

多謝師兄分享。

鄭永忠

不用客氣。若要來大馬參賽，任何資訊上的問題盡管告知。

slack

近日開始好緊張,  可能之前停左成3個星期, 近日先再跑返,
心中好不安添
而家每日keep跑10k 吾知有無幫助下
請各師兄教教

bolo

看了一段一段又一段,跟着大家步伐,想完成第一個FM.

ntnman

請Ching加埋我入全馬大軍,target 3:45-4hrs

ntnman

scchu

第一次全馬, 希望不用上巴士。

預我一份影團體相。

scchu

原帖由 鄭永忠 於 16/1/2009 18:36 發表

                               
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斜路倒不怕，主要是練跑的路線也很多斜路，主要是擔心氣侯過冷。去過台北和悉尼都蠻冷的。先謝謝你的貼士。

不過，才從膝蓋舊傷痊癒四個月，這個渣打香港希望能跑進五小時之內就很高興了。

師兄不用怕,我的目標時間也是五小時。

鄭永忠

唔該晒，謝謝。

一起加油哦！

鄭永忠

今日看到你們集合地點和時間，但是那條路這麼長? 如何确認位置。在大鐘樓??

我住在Mody 路的Royal Garden酒店，走路去起點會遠嗎?

鄭永忠

嘩，謝謝樓上兩位師兄 ，應該懂了。我會早到，因為有數位大馬跑友是全跑半馬，謝謝哦！