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樓主: 瘋瘋
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渣打馬拉松2009 已報全馬召集處 (POST#2己更新集合地點)

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101#
發表於 2008-10-6 17:12:25 | 只看該作者
Thank you for the encouragement and let us join hands to finish the FM this year

[ 本帖最後由 Andy 於 2008-10-6 17:35 編輯 ]

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102#
 樓主| 發表於 2008-10-7 15:07:14 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-14 18:39
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    103#
    發表於 2008-10-7 16:02:49 | 只看該作者
    原帖由 瘋狂跑步機 於 2008/10/7 03:07 PM 發表

    andy ching有時有冇興趣著上我地長跑網綠色戰衣, 以便大家好持隊型! 本網很快就會推出最新version戰衣, 請密切留意!


    最好有多的顏色選擇

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    104#
    發表於 2008-10-7 17:47:02 | 只看該作者
    It is a good ideas to form team and wearing the same Vest.  Please reserve two or three for me, if it is possible.

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    105#
    發表於 2008-10-8 23:23:09 | 只看該作者
    報了全馬
    8K n/a
    10K : 49'
    Half : 1:59'
    Full : 4:51'

    Target : 4:30'

    Kin in Running

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    106#
    發表於 2008-10-9 18:41:21 | 只看該作者
    唔該晒跑步機的出戰大軍!

    比較小弟與其他網友的PB成績,從數學上計算,我今次全馬應該可以快一點,但始終平時懶惰,做唔夠里數,所以都係以唔抽筋同唔駛行路作為目標。其實,在12月參加了澳門的另一場全馬,希望做得好一點,使我到時跑渣打時更有信心。

    我會繼續做多D里數,保持足夠的耐力!

    另外,小弟愚見,做跑衣時會唔會考慮做埋風褸,開始步入冬天,跑步之前和之後會需要風褸的。

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    107#
    發表於 2008-10-9 22:30:10 | 只看該作者
    原帖由 awyh 於 2008-10-9 18:41 發表
    唔該晒跑步機的出戰大軍!

    比較小弟與其他網友的PB成績,從數學上計算,我今次全馬應該可以快一點,但始終平時懶惰,做唔夠里數,所以都係以唔抽筋同唔駛行路作為目標。其實,在12月參加了澳門的另一場全馬,希望 ...


    做風褸,good idea!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2019-8-21 01:43
  • 簽到天數: 1864 天

    [LV.Master]伴壇終老

    108#
    發表於 2008-10-9 23:16:11 | 只看該作者
    做風褸,good idea!


    X 2 - better using the same green color!

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    109#
    發表於 2008-10-10 01:30:32 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 9/10/2008 22:30 發表


    做風褸,good idea!


    要超輕同超薄嗰啲料。

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    110#
    發表於 2008-10-10 01:35:11 | 只看該作者
    原帖由 Alfred 於 2008-10-10 01:30 發表 要超輕同超薄嗰啲料。

    good idea!!!!

    go go let's go

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    111#
    發表於 2008-10-10 09:38:51 | 只看該作者
    其實我都有想過同管理層提出做風褸,因為在冬天風褸的曝光率高,同埋跑手門都有需要。唔係講笑,大家一SET風褸去比賽,熱完身後除左去又一set戰衣都幾型
    不過我都知管理層同版主為左新戰衣同其他野都好忙 ,如果今年趕唔切咪下年o羅,無所謂喎。

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    112#
    發表於 2008-10-10 09:51:23 | 只看該作者
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    113#
    發表於 2008-10-10 10:00:26 | 只看該作者
    理解




    c hing c tse們 辛苦了

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    114#
    發表於 2008-10-10 10:27:53 | 只看該作者
    唔知新的戰衣用mud 料? 好有興趣wor...

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    115#
    發表於 2008-10-10 10:35:05 | 只看該作者
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    116#
    發表於 2008-10-10 11:15:12 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 10/10/2008 09:51 發表


    有考慮過,但暫時不做的原因如下︰
    1.如果是超輕"先"水料,成本相當之貴。(之前問價時,超輕料已過HK$150/件,未計"先"水)
    2.在跑步時,即使冬天(4度左右),很少 CHING 是會有穿風褸跑的需要。
    3.下年的戰衣, ...


    Agree that Wind Breaker is not necessary like 17-2-2008 (the date of ST Marathon 2008),  the weather is cold, but after warming up, most runners wear their T shirts or Vest to run.  

    What about Vest and Short?

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    117#
    發表於 2008-10-10 14:16:25 | 只看該作者
    小弟今年首次參與全馬.
    10km 記錄 : 43:05
    半馬記錄 : 1:48:11

    其實上年都打算參加2008.但因腳傷而沒有報名.
    今年呢2個月先再開始操練.所以Join入來本網都係呢2個月內既事.
    各位你們有冇提議一下邊條跑道適合長程訓練呢??
    小弟現家大多數朝早放工後,係跑馬地跑外圈.
    但好似今日咁曬咁熱既天氣下...簡直玩命!!

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    118#
    發表於 2008-10-10 23:55:26 | 只看該作者
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    119#
    發表於 2008-10-11 20:18:22 | 只看該作者
    剛剛報了名,各位 ching 到時見!

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    120#
    發表於 2008-10-11 23:14:49 | 只看該作者
    會唔會考慮買一d 牌子的背心,然後印字?如果排汗唔好,會跑得好辛苦。
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