08年12月13日網友約跑- 炒蝦拆蟹尖鼻咀晚餐將會到流浮山嘆海鮮

ckleung · 發表於 2008-12-3 13:57:24

testing

kenneth · 發表於 2008-12-3 13:58:44

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ckleung · 發表於 2008-12-3 14:08:47

小弟13號有事未能出席，請諒！加上胃病仍未痊癒，面對美味海鮮，亦無福消受。只不過剛收到有CHING報告在此留言有問題，才在此測試。

kenneth · 發表於 2008-12-3 14:10:06

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saki · 發表於 2008-12-3 22:09:48

不幸的消息

小弟報了在13號下午舉行的美津濃半馬研討會, 今日收到信得知申請成功,因此當日長課我來不了.....

onon · 發表於 2008-12-3 22:14:54

原帖由 saki 於 2008-12-3 22:09 發表

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不幸的消息

小弟報了在13號下午舉行的美津濃半馬研討會, 今日收到信得知申請成功,因此當日長課我來不了.....

研討會聽吓傾吓D理論...點及長課咁實用!?

sleung2002hk · 發表於 2008-12-3 22:25:36

其實條路係28k定26k呢??

亞平 · 發表於 2008-12-3 22:28:03

原帖由 sleung2002hk 於 2008-12-3 22:25 發表

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其實條路係28k定26k呢??

梁兄,理得佢係28定26,照食可也.

大圍新跑手 · 發表於 2008-12-3 22:31:39

原帖由 sleung2002hk 於 2008-12-3 22:25 發表

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其實條路係28k定26k呢??

睇返post#1既路線圖，係28K，有多冇少。

亞平 · 發表於 2008-12-3 22:32:43

梁兄,本週六屯門有野玩,唔見你有報名,有冇興趣?

屯門 Ching Ctse 周六上斜特訓

叮叮噹 · 發表於 2008-12-3 23:57:14

原帖由亞平於 2008-12-3 22:32 發表

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梁兄,本週六屯門有野玩,唔見你有報名,有冇興趣?

屯門 Ching Ctse 周六上斜特訓

小妹今晚跑去湖山順道去特訓斜路走了一轉,正!
對梁兄來說,可能係easy job.

亞平 · 發表於 2008-12-4 00:04:27

原帖由 叮叮噹 於 2008-12-3 23:57 發表

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小妹今晚跑去湖山順道去特訓斜路走了一轉,正!
對梁兄來說,可能係easy job.

叮叮噹師姐偷步鍊兵喎..嘻~嘻

叮叮噹 · 發表於 2008-12-4 00:14:38

原帖由亞平於 2008-12-4 00:04 發表

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叮叮噹師姐偷步鍊兵喎..嘻~嘻

有人爆左個秘密特訓地點,忍唔住跑去睇,又忍唔住試跑,爽!

落斜時見到草地,好靚!

kenneth · 發表於 2008-12-4 08:50:57

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kenneth · 發表於 2008-12-4 08:52:48

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pwong5618 · 發表於 2008-12-4 11:09:05

原帖由 kenneth 於 2008-12-4 08:52 發表

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都是小弟衰...." />" />

都話啦！

現在連叮叮噹都忍唔止去走一轉，

遲下唔係好似行年宵咁多人，實比村民投訴！

sleung2002hk · 發表於 2008-12-4 12:09:01

原帖由亞平於 2008-12-3 22:32 發表

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梁兄,本週六屯門有野玩,唔見你有報名,有冇興趣?

屯門 Ching Ctse 周六上斜特訓

睇黎要準備個石門10k~~唔黎了~~個個星期日都有比賽~練習都係1-5
星期6好難就啵

亞平 · 發表於 2008-12-4 12:15:44

原帖由 sleung2002hk 於 2008-12-4 12:09 發表

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睇黎要準備個石門10k~~唔黎了~~個個星期日都有比賽~練習都係1-5
星期6好難就啵

唔緊要啦,點都要休息下既,下次先.

大圍新跑手 · 發表於 2008-12-4 12:20:38

原帖由 sleung2002hk 於 2008-12-4 12:09 發表

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睇黎要準備個石門10k~~唔黎了~~個個星期日都有比賽~練習都係1-5
星期6好難就啵

SAME CASE WITH ME!

章魚 · 發表於 2008-12-4 21:50:41

Sorry .... 當日要返工至 9:30pm ... 來不到了

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