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樓主: maytai
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《May姐有請》星期日友情去馬

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 22:59
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    601#
    發表於 2013-9-8 21:58:10 | 只看該作者
    may姐保重身體~~

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  • TA的每日心情
    開心
    2021-4-14 10:42
  • 簽到天數: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    602#
    發表於 2013-9-9 20:36:32 | 只看該作者
    兔兄,想請問你係咪著呢個牌子既跑鞋?係咪比較舒適呀?
    我有朋友介紹叫我買呢對鞋,佢地話你宜家著緊黎練跑,咁不如我問下你「用家」既意見先。

    謝謝。

    http://www.brooksrunning.com/

    點評

    聰師兄! 您好! 首先多謝您不介意小弟經驗淺, 能力弱, 但是純粹個人感覺分享, 也是何以的. 小弟最近確實換了新鞋, 是 Brooks 近年重點研發之 Pure Project 系列 connect 2 跑鞋. 第一眼被牠吸引,  純粹是顏色鮮豔,  詳情 回覆 發表於 2013-9-10 01:46

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-18 01:00
  • 簽到天數: 67 天

    [LV.6]常住居民II

    603#
    發表於 2013-9-10 01:46:39 | 只看該作者
    阿聰 發表於 2013-9-9 20:36
    兔兄,想請問你係咪著呢個牌子既跑鞋?係咪比較舒適呀?
    我有朋友介紹叫我買呢對鞋,佢地話你宜家著緊黎練 ...

    聰師兄! 您好! 首先多謝您不介意小弟經驗淺, 能力弱, 但是純粹個人感覺分享, 也是何以的.
    小弟最近確實換了新鞋, 是 Brooks 近年重點研發之 Pure Project 系列 connect 2 跑鞋. 第一眼被牠吸引,  純粹是顏色鮮豔, 款式特別, 流線型設計, 咦! 竟然感覺牠像一架跑車! 一拿上手, 覺得非常輕巧, 細看之下, 鞋踭至鞋尖弧度特別, 彎彎的像u字(當然係跨張D), 鞋帶設計也與眾不同, 現斜斜角度! 立即請教店長! 什麼來的?
      原來是brooks 皇牌之一 : connect 2, 適合中至中前掌落地跑法,店長雖是越野跑友, 但不是用中前掌跑法, 故建議我自己感受!
      好! 立即試上腳, 感覺好奇特, 1:非常輕巧  2:好貼腳( 但須知每人腳型會有差異)3:鞋底弧度好適合/鼓勵中至中前掌着也 4: 觸地感覺好( 因最初用保護強之厚底鞋) 
     雖然未肯定有幾好跑, 但感覺良好, 於是又吾見幾舊水! 
      好了! 真正試跑了, 第一次用新鞋, 揀了途程較短的路徑, 7k左右, 初段好多燈位,加上係新路(要人帶),所以好慢,到回程時間, 試下加速(我係慢腳,其實快吾到好多), 吾錯! 腳步愈跑愈爽, 提腳好省力, 較易堤高步頻, 雖然鞋底較薄(但保護ok), 但未有不適, 但考慮到路途短(7k),要再測試, 但已好滿意!
      第二次試跑: 12K 青公, 因有吾少師兄姊同跑, 佢地easy run ,我就要tempo run, 但係好慨測試, 爽朗步伐可否維持呢? 結果係冇問題, 因條路有些微上落斜,上落斜感覺也不俗, 尤其以落斜更好, 另外,開始感覺到鞋之奇妙設計,還利於自然滾動, 即有助所前作用力, 理論上有助堤速. 但.... 長課耐力測試由如何呢?? 隻腳項得住嗎???
       長課測試: 最近3次著connect 2 跑長課, 分別是 24k, 19k, 26k, 感覺吾錯, 覺得貼腳之設計, 每步節省咗力, 故長課反而輕鬆咗, 未段提腳仍有力, 節奏掌握上更易,反而一向擔心之問題, 腳痛也沒有發生(係第一次24k小腿則有點緊,依個係姿勢不好之老問題, 正改良中), 真有D意外驚喜.
      
    最後, 我仍然覺得因我能力有限, 未能夠把 connect 2 之最大優點, 犬其是--滾動而有利向前作用力方面. 好了,我之分享到此為止,有新之體驗再說, 

    還有, 要和May姐講聲吾好意思,佔用約跑地方講用後感! 
      

       

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      發表於 2013-9-12 22:17
    多謝兔兄的詳盡分享 各位師兄, 咁就齊齊買番對啦 然後一齊去馬鞍山支持May姐, 跑多d長課  詳情 回覆 發表於 2013-9-10 11:44
    Like: 5
      發表於 2013-9-10 11:36
    兔兄好介紹,攪到我又想整返對~~^.^  詳情 回覆 發表於 2013-9-10 11:21
    其實我朋友介紹我去呢間買Brooks ,但我昨晚打過去,老細話最快月尾先有新貨,因為太搶手了。 http://www.trailsport.com.hk/brands/brooks  詳情 回覆 發表於 2013-9-10 09:46

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    604#
    發表於 2013-9-10 08:50:39 | 只看該作者
    龜兔競跑 發表於 2013-9-10 01:46
    聰師兄! 您好! 首先多謝您不介意小弟經驗淺, 能力弱, 但是純粹個人感覺分享, 也是何以的.
    小弟最近確實換 ...

    你講到對鞋咁好, 攪到我都有d想買wor!

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  • TA的每日心情
    開心
    2021-4-14 10:42
  • 簽到天數: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    605#
    發表於 2013-9-10 09:46:49 | 只看該作者
    龜兔競跑 發表於 2013-9-10 01:46
    聰師兄! 您好! 首先多謝您不介意小弟經驗淺, 能力弱, 但是純粹個人感覺分享, 也是何以的.
    小弟最近確實換 ...

    其實我朋友介紹我去呢間買Brooks ,但我昨晚打過去,老細話最快月尾先有新貨,因為太搶手了。
    http://www.trailsport.com.hk/brands/brooks

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    阿聰, 幾錢1對?  詳情 回覆 發表於 2013-9-12 16:07

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 22:59
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    606#
    發表於 2013-9-10 11:21:40 | 只看該作者
    龜兔競跑 發表於 2013-9-10 01:46
    聰師兄! 您好! 首先多謝您不介意小弟經驗淺, 能力弱, 但是純粹個人感覺分享, 也是何以的.
    小弟最近確實換 ...

    兔兄好介紹,攪到我又想整返對~~^.^

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 20:24
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    607#
    發表於 2013-9-10 11:44:13 | 只看該作者
    龜兔競跑 發表於 2013-9-10 01:46
    聰師兄! 您好! 首先多謝您不介意小弟經驗淺, 能力弱, 但是純粹個人感覺分享, 也是何以的.
    小弟最近確實換 ...

    多謝兔兄的詳盡分享

    各位師兄, 咁就齊齊買番對啦

    然後一齊去馬鞍山支持May姐, 跑多d長課  

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      發表於 2013-9-13 22:56
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      發表於 2013-9-10 14:23
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      發表於 2013-9-10 12:23

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-6 13:34
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    608#
     樓主| 發表於 2013-9-12 08:53:42 | 只看該作者
    本帖最後由 maytai 於 2013-9-12 12:02 編輯

    9月15日馬鞍山遊樂場 8:00am 起步(不見即散)
    1. May
    2.
    3.

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    該用戶從未簽到

    609#
    發表於 2013-9-12 16:07:45 | 只看該作者
    阿聰 發表於 2013-9-10 09:46
    其實我朋友介紹我去呢間買Brooks ,但我昨晚打過去,老細話最快月尾先有新貨,因為太搶手了。
    http://w ...

    阿聰, 幾錢1對?

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    打了折都要五百幾蚊對,但詳情我要等佢有貨到,再問下先知。  發表於 2013-9-12 22:47

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    610#
    發表於 2013-9-13 00:09:49 | 只看該作者

    9月15日馬鞍山遊樂場 8:00am 起步(不見即散)
    1. May
    2. 波哥
    3.

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-6 13:34
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    [LV.1]初來乍到

    611#
     樓主| 發表於 2013-9-13 09:00:20 | 只看該作者

    9月15日馬鞍山遊樂場 8:00am 起步(不見即散)
    1. May
    2. 波哥
    3. 諾
    4.民仔
    5.
    6.
    7.

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    開心
    2013-10-7 22:59
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    [LV.1]初來乍到

    612#
    發表於 2013-9-13 20:32:25 | 只看該作者
    9月15日馬鞍山遊樂場 8:00am 起步(不見即散)
    1. May
    2. 波哥
    3. 諾
    4.民仔
    5.Dick
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    2014-1-16 12:30
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    [LV.6]常住居民II

    613#
    發表於 2013-9-13 21:15:59 | 只看該作者
    9月15日馬鞍山遊樂場 8:00am 起步(不見即散)
    1. May
    2. 波哥
    3. 諾
    4.民仔
    5.Dick
    6.Desmond
    7.
    8.

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    開心
    2021-4-14 10:42
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    [LV.5]常住居民I

    614#
    發表於 2013-9-14 09:34:50 | 只看該作者
    9月15日馬鞍山遊樂場 8:00am 起步(不見即散)
    1. May
    2. 波哥
    3. 諾
    4.民仔
    5.Dick
    6.Desmond
    7. 阿聰 (如果起到身既話)
    8.

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    你今日咁早起身, 明早一定起到身  詳情 回覆 發表於 2013-9-14 11:02

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    開心
    2021-4-14 10:42
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    [LV.5]常住居民I

    615#
    發表於 2013-9-14 09:40:04 | 只看該作者
    兔兄,謝謝你昨晚咁詳細既講解。
    我個位朋友買到對Brooks ,又聽你講完話可以跑快啲之後,真係開心到成晚都訓唔著。
    睇黎如果有我既尺碼之後,都要考慮是否買番一對,而現有Nike 跑鞋或者要快將「退役」了。

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    hahahaha  發表於 2013-9-17 19:52
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    開心到訓唔著,應該即刻充落街用新鞋跑返轉~~XDD  發表於 2013-9-14 11:13

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-6 13:34
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    616#
     樓主| 發表於 2013-9-14 11:02:56 | 只看該作者
    阿聰 發表於 2013-9-14 09:34
    9月15日馬鞍山遊樂場 8:00am 起步(不見即散)
    1. May
    2. 波哥

    你今日咁早起身, 明早一定起到身

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    聰師兄好勤力,一早起床晨操~~  發表於 2013-9-14 11:14
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      發表於 2013-9-14 11:10

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    617#
    發表於 2013-9-15 19:35:32 | 只看該作者
    may姐今日好了不起呀,這麼熱的天氣都能跑25K,我就只能跑得14K真是死得呀

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    MayMay叻叻  發表於 2013-9-18 00:55
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    May 姐真係好強勁,下次應該都係由佢帶頭好啲 XDXD~  發表於 2013-9-15 21:17
    Like: 5
    may姐好強,今日由頭帶到尾~~  發表於 2013-9-15 20:21
    Like: 5
    May姐好叻呀 ^~^  發表於 2013-9-15 20:07

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    618#
    發表於 2013-9-15 20:41:49 | 只看該作者
    網友約跑 - 免責聲明 (須用明顯顏色刊出聲明)
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    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    619#
    發表於 2013-9-17 20:04:36 | 只看該作者
    MayMay, 唔好意思, 騎劫你主場宣傳一下:

    渣馬就來報名, 誠邀自己友玩全馬, 報埋同一組, 到時組成小隊一齊參賽, 共同前行互相照應鼓勵, 一同發揮team spirit既力量!

    預定組別: 全馬一組
    暫定Target: 4小時30分(實際target睇到時合練時各人情況再set目標)
    Aim: 參賽時一同前進, 互相照應鼓勵, 唔使孤身上路, 分享共同完成的喜悅
    長課操練安排: 12月前後開始在星期日<<May姐有請>>一齊操長課, 詳情再定

    暫時意向跑友: Alex, Ricky, Desmond, 兔師兄

    有興趣可發pm俾Alex! thanks~~

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    Alex 師兄, 好堤意, 大家有共同目標, 一齊練習, 聽到都興奮! 今個星期日先黎個長課熱熱身先啦 9月22日 8:00am起步 馬鞍出遊樂場 (不見即散) 1. May 2. 3. 4. 網友約跑 - 免責聲明 (須用明顯顏色刊出聲明) 1.  詳情 回覆 發表於 2013-9-18 11:02
    Like: 5
      發表於 2013-9-18 08:48
    Like: 5
      發表於 2013-9-18 00:25
    Like: 5
      發表於 2013-9-17 22:26
    Like: 5
      發表於 2013-9-17 21:40

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    開心
    2013-10-7 22:59
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    620#
    發表於 2013-9-17 20:38:02 | 只看該作者
    kokyan_lam 發表於 2013-9-17 20:04
    MayMay, 唔好意思, 騎劫你主場宣傳一下:

    渣馬就來報名, 誠邀自己友玩全馬, 報埋同一組, 到時組成小隊一齊 ...

    支持alex,同各師兄~~這個idea非常好~~
    預先祝你地有好成積呀~~:>
    由於我未跑過咁長,加上一早約左個friend今年一齊半馬~
    所以今年都係照計劃半馬先~~
    不過你地十二月開始may姐操超長課時,
    我都想一齊參與體驗下~~

    點評

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    師兄你都可以參加, 全馬唔得半馬都可以, 如成事你可以在預時間在麗景或沿途加入隊伍  詳情 回覆 發表於 2013-9-18 08:31
    迪迪,我同你目標一樣,2014既渣馬,仍然是「半馬」,希望大家到時成功報名,馬到功成﹗  詳情 回覆 發表於 2013-9-17 22:28
    Like: 5
      發表於 2013-9-17 22:26
    OK! train together!  詳情 回覆 發表於 2013-9-17 20:58
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