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樓主: maytai
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《May姐有請》星期日友情去馬

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 22:59
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    621#
    發表於 2013-9-17 20:38:02 | 只看該作者
    kokyan_lam 發表於 2013-9-17 20:04
    MayMay, 唔好意思, 騎劫你主場宣傳一下:

    渣馬就來報名, 誠邀自己友玩全馬, 報埋同一組, 到時組成小隊一齊 ...

    支持alex,同各師兄~~這個idea非常好~~
    預先祝你地有好成積呀~~:>
    由於我未跑過咁長,加上一早約左個friend今年一齊半馬~
    所以今年都係照計劃半馬先~~
    不過你地十二月開始may姐操超長課時,
    我都想一齊參與體驗下~~

    點評

    Like: 5.0
    師兄你都可以參加, 全馬唔得半馬都可以, 如成事你可以在預時間在麗景或沿途加入隊伍  詳情 回覆 發表於 2013-9-18 08:31
    迪迪,我同你目標一樣,2014既渣馬,仍然是「半馬」,希望大家到時成功報名,馬到功成﹗  詳情 回覆 發表於 2013-9-17 22:28
    Like: 5
      發表於 2013-9-17 22:26
    OK! train together!  詳情 回覆 發表於 2013-9-17 20:58

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-8-2 02:00
  • 簽到天數: 280 天

    [LV.8]以壇為家I

    622#
    發表於 2013-9-17 20:48:19 | 只看該作者
    kokyan_lam 發表於 2013-9-17 20:04
    MayMay, 唔好意思, 騎劫你主場宣傳一下:

    渣馬就來報名, 誠邀自己友玩全馬, 報埋同一組, 到時組成小隊一齊 ...

    一個小方隊一齊跑, 型呀

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-8-2 02:00
  • 簽到天數: 280 天

    [LV.8]以壇為家I

    623#
    發表於 2013-9-17 20:51:00 | 只看該作者
    2012廣州馬拉松最強隊伍, 深圳奔跑者 120人, 全程馬拉松 42.195公里完全沒有分開, 整體方陣由頭到尾永不分開的一齊過終點, 時間約 3小時53分, 形 + 強

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      發表於 2013-9-18 08:47
    Like: 5
      發表於 2013-9-17 22:44
    Like: 5
    型到爆~~仲要有人舉埋banner~~XDD  發表於 2013-9-17 21:17
    YES! 我就係想咁樣!  詳情 回覆 發表於 2013-9-17 20:58

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    624#
    發表於 2013-9-17 20:58:27 | 只看該作者
    bigman 發表於 2013-9-17 20:51
    2012廣州馬拉松最強隊伍, 深圳奔跑者 120人, 全程馬拉松 42.195公里完全沒有分開, 整體方陣由頭到尾永不分 ...

    YES! 我就係想咁樣!

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    625#
    發表於 2013-9-17 20:58:49 | 只看該作者
    savlon 發表於 2013-9-17 20:38
    支持alex,同各師兄~~這個idea非常好~~
    預先祝你地有好成積呀~~:>
    由於我未跑過咁長,加上一早約左個friend ...

    OK! train together!

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    Like: 5.0
    Like: 5
    希望你們馬到功成﹗^^  發表於 2013-9-17 22:44
    alex 預祝成功  詳情 回覆 發表於 2013-9-17 21:44

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-8-2 02:00
  • 簽到天數: 280 天

    [LV.8]以壇為家I

    626#
    發表於 2013-9-17 21:44:41 | 只看該作者

    alex 預祝成功

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    YEAH YEAH  發表於 2013-9-17 22:55

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  • TA的每日心情
    開心
    2021-4-14 10:42
  • 簽到天數: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    627#
    發表於 2013-9-17 22:28:12 | 只看該作者
    savlon 發表於 2013-9-17 20:38
    支持alex,同各師兄~~這個idea非常好~~
    預先祝你地有好成積呀~~:>
    由於我未跑過咁長,加上一早約左個friend ...

    迪迪,我同你目標一樣,2014既渣馬,仍然是「半馬」,希望大家到時成功報名,馬到功成﹗

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    Like: 5.0
    Like: 5
    聰兄一齊努力,希望齊齊順利報名!!  發表於 2013-9-17 22:40

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2014-8-2 02:00
  • 簽到天數: 280 天

    [LV.8]以壇為家I

    628#
    發表於 2013-9-18 08:31:20 | 只看該作者
    savlon 發表於 2013-9-17 20:38
    支持alex,同各師兄~~這個idea非常好~~
    預先祝你地有好成積呀~~:>
    由於我未跑過咁長,加上一早約左個friend ...

    師兄你都可以參加,
    全馬唔得半馬都可以,
    如成事你可以在預時間在麗景或沿途加入隊伍

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      發表於 2013-9-18 09:31

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-6 13:34
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    629#
     樓主| 發表於 2013-9-18 11:02:50 | 只看該作者
    本帖最後由 maytai 於 2013-9-18 11:08 編輯
    kokyan_lam 發表於 2013-9-17 20:04
    MayMay, 唔好意思, 騎劫你主場宣傳一下:

    渣馬就來報名, 誠邀自己友玩全馬, 報埋同一組, 到時組成小隊一齊 ...

    Alex 師兄, 好堤意, 大家有共同目標, 一齊練習, 聽到都興奮!
    今個星期日先黎個長課熱熱身先啦
    9月22日 8:00am起步 馬鞍出遊樂場 (不見即散)
    1. May
    2.
    3.
    4.

    網友約跑 - 免責聲明
    1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘), 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。

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    4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。

    5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。

    6. 參加者的個人保險須自行負責。

    7. 網友應盡量避免到偏僻地方跑步。

    8. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》,以及不能在活動中進行競賽。

    9. 活動所有參與者不得在未經同意下,把第三者的個人資料以"任何方式"提供任何人仕或向外發放。
    10. 本會已經為本活動投購公眾責任保險,所有報名參與者都會納入受保障範圍。參與者同時需要注意,有關保險不等同個人意外保險,參與者可自行評估應否購買個人保險產品,以保障本身風險。

    11. 各活動管理人,每次活動前後為參與者及義工作出席記錄(點名或拍照),及為非會員收集聯絡資料(個人及緊急聯絡),會員/非會員聯絡資料只會供緊急時或保險申報使用,

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    630#
    發表於 2013-9-18 11:18:19 | 只看該作者
    9月22日 8:00am起步 馬鞍出遊樂場 (不見即散)
    1. May
    2. Alex
    3.
    4.

    May May, 全馬TARGET 430, 上唔上車跟我地呀?

    點評

    我跑得慢, 怕跟吳到喎  詳情 回覆 發表於 2013-9-18 11:26

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    奮鬥
    2013-10-6 13:34
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    [LV.1]初來乍到

    631#
     樓主| 發表於 2013-9-18 11:26:17 | 只看該作者
    kokyan_lam 發表於 2013-9-18 11:18
    9月22日 8:00am起步 馬鞍出遊樂場 (不見即散)
    1. May
    2. Alex

    我跑得慢, 怕跟吳到喎

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    6分零/K, May May得既, 不過問題係你會唔會報全馬先??  詳情 回覆 發表於 2013-9-18 11:31

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    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    632#
    發表於 2013-9-18 11:31:03 | 只看該作者
    maytai 發表於 2013-9-18 11:26
    我跑得慢, 怕跟吳到喎

    6分零/K, May May得既, 不過問題係你會唔會報全馬先??

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    Like: 5.0
    Like: 5
    May姐其實可以好快, 她只是隱藏實力 ^_^  發表於 2013-9-22 21:19
    Like: 5
    May 姐真實係跑得快的, 一定冇問題!  發表於 2013-9-18 16:21
    會報, 不過吳知報吳報到  詳情 回覆 發表於 2013-9-18 11:37

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    奮鬥
    2013-10-6 13:34
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    633#
     樓主| 發表於 2013-9-18 11:37:04 | 只看該作者
    kokyan_lam 發表於 2013-9-18 11:31
    6分零/K, May May得既, 不過問題係你會唔會報全馬先??

    會報, 不過吳知報吳報到

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    Like: 5
    may姐加油!  發表於 2013-9-18 12:00
    咁你可以報定1組先, 到時你再決定入唔入我地team^^  詳情 回覆 發表於 2013-9-18 11:38

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    2014-8-29 00:09
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    [LV.4]偶爾看看III

    634#
    發表於 2013-9-18 11:38:28 | 只看該作者
    maytai 發表於 2013-9-18 11:37
    會報, 不過吳知報吳報到

    咁你可以報定1組先, 到時你再決定入唔入我地team^^

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    不如報名後, 再一次召集  詳情 回覆 發表於 2013-9-18 16:11

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    鬱悶
    2014-8-2 02:00
  • 簽到天數: 280 天

    [LV.8]以壇為家I

    635#
    發表於 2013-9-18 16:11:06 | 只看該作者
    kokyan_lam 發表於 2013-9-18 11:38
    咁你可以報定1組先, 到時你再決定入唔入我地team^^

    不如報名後, 再一次召集

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    我地而家有4個人, 最多都係多一兩個就可以埋班ga la...咪諗住大概定左意向人數先 係呢, 點稱呼ching你呀? 我地有冇見過面?  詳情 回覆 發表於 2013-9-18 16:22

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    2014-8-29 00:09
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    [LV.4]偶爾看看III

    636#
    發表於 2013-9-18 16:22:00 | 只看該作者
    bigman 發表於 2013-9-18 16:11
    不如報名後, 再一次召集

    我地而家有4個人, 最多都係多一兩個就可以埋班ga la...咪諗住大概定左意向人數先

    係呢, 點稱呼ching你呀? 我地有冇見過面?

    點評

    我地响荃灣黃昏賽見過面.  詳情 回覆 發表於 2013-9-18 17:30

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    鬱悶
    2014-8-2 02:00
  • 簽到天數: 280 天

    [LV.8]以壇為家I

    637#
    發表於 2013-9-18 17:30:51 | 只看該作者
    kokyan_lam 發表於 2013-9-18 16:22
    我地而家有4個人, 最多都係多一兩個就可以埋班ga la...咪諗住大概定左意向人數先

    係呢, 點稱呼ching你呀 ...

    我地响荃灣黃昏賽見過面.

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    奮鬥
    2013-10-6 13:34
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    [LV.1]初來乍到

    638#
     樓主| 發表於 2013-9-21 22:02:42 | 只看該作者
    各位跑友, 基於風雨關係, 明天長課取消

    點評

    呢隻「天兔」真係來勢洶洶呢?  詳情 回覆 發表於 2013-9-21 22:07

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    開心
    2021-4-14 10:42
  • 簽到天數: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    639#
    發表於 2013-9-21 22:07:11 | 只看該作者
    maytai 發表於 2013-9-21 22:02
    各位跑友, 基於風雨關係, 明天長課取消

    呢隻「天兔」真係來勢洶洶呢?

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    奮鬥
    2013-10-6 13:34
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    640#
     樓主| 發表於 2013-9-27 13:42:08 | 只看該作者
    大家早呀! 今個星期日9月29日瘨峰之戰比賽, 各跑友們都去了比賽或打氣, 因此長課暫停!
    大家比心機, 星期日係山頂見

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    May 姐加油呀﹗  發表於 2013-9-28 10:55
    Like: 5
    May姐, 加油呀 ^^  發表於 2013-9-27 23:09
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