2009.1.11 香港糖尿聯會健康長跑2009 [名額已滿]

running-sue

原帖由 miller 於 2009-1-5 10:12 發表

                               
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我都報左，不過有少少唔想跑，留力跑china coast，如果唔跑都可能會去做機佬

米拿ching, 不論當日你係跑手定機佬, 都好希望見到你呀, 到時見啦

ee_tpk

我之前果日跑完長課... 呢個比賽都唔知跑唔跑到...

快活人

原帖由 ee_tpk 於 2009-1-5 10:49 發表

                               
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我之前果日跑完長課... 呢個比賽都唔知跑唔跑到... " />" />

ee . 10號 你可選擇跑15K 路程( 慢JOG) . 甘對11號比賽應不好大影響掛  

ee_tpk

原帖由 快活人 於 2009-1-5 11:06 發表

                               
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ee . 10號 你可選擇跑15K 路程( 慢JOG) . 甘對11號比賽應不好大影響掛  

唔..到時再決定啦.. 長課相對地重要..始終渣打半馬才是 final exam 呢...

(其實都係果句..無論比賽之前果日做0左 d 咩野..比賽個速度可能都係一樣..)

shogikin

臀長,副臀長,

攝影隊那天如何安排
定點影or移動影

Kin in Running

leefs

原帖由 shogikin 於 2009-1-6 17:16 發表

                               
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臀長,副臀長,
攝影隊那天如何安排定點影or移動影
Kin in Running

現在封你做"總臀長"，
今次行動由你負責"手指指"！
及安排兩位臀長做嘢，
睇實唔好比佢地"偷懶"！
請問到時會有幾多位"攝影大師"出席？


[ 本帖最後由 leefs 於 2009-1-6 18:03 編輯 ]

leefs

出賽名單已更新！
48位比賽，及4位"2公打氣臀"！
 

LaCo

我都報了 到時見0.0

sleung2002hk

當天玩屯門主場長跑~黎唔到喇
各位師兄師姐加油~到時一齊上黎報佳績

大圍新跑手

原帖由 shogikin 於 2009-1-6 17:16 發表

                               
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臀長,副臀長,

攝影隊那天如何安排
定點影or移動影

Kin in Running

堅堅總臀長，奉皇上旨意當天一切依循總臀長安排。
小將提意當天早上"2公臀"先於火車站來個早餐例會，再行殺入大尾篤戰場，總臀長意下如何？

miller

大圍兄，唔好去大尾篤喎…今次係去吐露港單車徑…

大圍新跑手

原帖由 miller 於 2009-1-7 12:19 發表

                               
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大圍兄，唔好去大尾篤喎…今次係去吐露港單車徑…

係wor....呢排太多比賽搞到亂亂地，好彩米拿兄提提我。

Gills

係呀, 起點位係大埔吐露港元洲仔公園, 跑科學園來回呀, 各位C兄/C姐係大埔墟火車站行過去廣福村方向, 大約10分鐘腳程.

龜速行

原帖由 Gills 於 2009-1-7 12:46 發表

                               
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係呀, 起點位係大埔吐露港元洲仔公園, 跑科學園來回呀, 各位C兄/C姐係大埔墟火車站行過去廣福村方向, 大約10分鐘腳程.

亞嬌 c hing



thank

shogikin

攝影隊意向調查:

他們比賽時跑不跑?
If no  那天跑不跑,那裡跑?

圍圍你唔係一早就想食羊羊煲呀

Kin in Running

肥哥哥KC

仲有一樣野, 跟據天文台預測, 當日氣温得
10-15 度, 要好好保暖

P.S. 我都怕當日太凍起唔到身 =.=

力

原帖由 Gills 於 2009-1-7 12:46 發表

                               
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係呀, 起點位係大埔吐露港元洲仔公園, 跑科學園來回呀, 各位C兄/C姐係大埔墟火車站行過去廣福村方向, 大約10分鐘腳程.

跑到科學園過不過隧道?

Gary-Kwan

原帖由 sleung2002hk 於 2009-1-6 21:05 發表

                               
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當天玩屯門主場長跑~黎唔到喇
各位師兄師姐加油~到時一齊上黎報佳績

梁兄有主場之利, 多數會有佳績!!

大圍新跑手

原帖由 shogikin 於 2009-1-7 18:09 發表

                               
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攝影隊意向調查:

他們比賽時跑不跑?
If no  那天跑不跑,那裡跑?

圍圍你唔係一早就想食羊羊煲呀

Kin in Running

堅堅總臀長:
10/1 跑完長課應該唔會跑啦，早餐我諗住係大埔墟火車站新達廣場入面食。