2009.1.11 香港糖尿聯會健康長跑2009 [名額已滿]

runrun

各位明天參賽的 CHing CTse，
加油！
加油！
加油！
我始終腳仍在痛，決定放棄明天的比賽，
大家努力加油，我為你們打氣！

Runnung sue CTse，加油！明天奪獎！

running-sue

原帖由 runrun 於 2009-1-10 22:30 發表

                               
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各位明天參賽的 CHing CTse，
加油！
加油！
加油！
我始終腳仍在痛，決定放棄明天的比賽，
大家努力加油，我為你們打氣！

Runnung sue CTse，加油！明天奪獎！

ctse, 保重呀!!!  傻啦, 聽日每組頭5有獎, 我果組係由16-38歲, 點同d小妹妹爭呢   都係玩o下算喇!!!

大圍新跑手

各位跑手們明天見呀，大家力油！

龜速行

runrun c tse

保重 保重

占基利

聽日大家加油呀......做足熱身就OK架啦.
小弟因為要返工,所以報唔到呢個活動!!!

baki

加油，本來我都想參加，但遲左報，所以報左同日作賽的24屆教師長跑，大家保重努力！

ar125

各位ching ctse 明天加油呀!

祝大家pb成功!

kan0902

各位ching ctse 加油
做出好成績

ram

沙田現在只有4.9度,大埔都係得6度炸!真係凍史人
各位c兄ctse,一陣見啦!!!

sleung2002hk

好凍.....我去屯門喇~~大埇各位師兄加油

mill

各位好~
我跑完返來了, 完成時間49:51.
今日的天氣比想像中好, 不至於好凍.

nc

原帖由 mill 於 2009-1-11 11:42 發表

                               
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各位好~
我跑完返來了, 完成時間49:51.
今日的天氣比想像中好, 不至於好凍.

嘩!!! mill姐成績好好呀, 越跑越快喇, 恭喜晒呀

cu83

我都報告吓時間先，
小弟不才，要成 52:09 先跑完，
原因係小腿痛 + 大脾抽筋，所以中途都停咗 3 次，
好彩有大把綠衣人狂灌加油先再啟動副 engine
能夠以此時間完成自己都算滿意!!

高佬

今日跑前怕凍，著多件長袖T-shirt，
出事越跑越熱，
最終以52:06返終點，我估我前幾個身位是cu83 c-hing
各c hing/ c tse有否覺得賽程不足10km，欠幾佰米?

ram

今日天氣比想像好好多, 係開頭有小小凍遮
完成時間51'46 (PB),只係比nike快左十零秒,希望快d衝破50'
另外要多謝多位義工攝記寒冷天氣下都無懼寒風到場助陣,真係十分感動
因約左人,跑完急急腳走人無影大合照,下次補番數~

ram

原帖由 mill 於 2009-1-11 11:42 發表

                               
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各位好~
我跑完返來了, 完成時間49:51.
今日的天氣比想像中好, 不至於好凍.

好野呀!
ctse你是否短頭髮和比賽時腰束風衣?
你跑得好好呀!

saki

Time 56:19 PB (by 5km 28:50/27:19)

我都覺今次不足10km, 爭200-300m 到啦

細細個~

原帖由 cu83 於 2009-1-11 11:53 發表

                               
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我都報告吓時間先，
小弟不才，要成 52:09 先跑完，
原因係小腿痛 + 大脾抽筋，所以中途都停咗 3 次，
好彩有大把綠衣人狂灌加油先再啟動副 engine
能夠以此時間完成自己都算滿意!!

C 兄如果唔停嘅話有可能 42:09 完成喎 .....

我冇停到都要係你後便食塵 ....

時間 52:28 不過都好開心 , 有咁多綠衣 c 兄鼓勵加油又快過石門分幾 ...... 值得.....值得

mill

原帖由 obaanc 於 2009-1-11 11:45 發表

                               
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嘩!!! mill姐成績好好呀, 越跑越快喇, 恭喜晒呀

thanks!  但都有啲攰架,
今日都見不到你嘅, 要返工嗎?